Chikungunya in Hindi: कारण, लक्षण और उपचार – चिकित्सा जानकारी

मौसम के बदलने पर शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जिससे कि कई तरह के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। कई बार यह लक्षण काफी आम लगता है, लेकिन यह चिकनगुनिया के लक्षण हो सकते हैं। चिकनगुनिया एक तरह की वायरल समस्या है, जो आपके लिए कई तरह की समस्या खड़ी कर सकती है। यहां चिकनगुनिया क्या है और कितना आम है, इस बारे में विस्तार से जानेंगे।    

चिकनगुनिया क्या है?

चिकनगुनिया एक मौसमी बीमारी है जो मच्छर के काटने से होती है। इसका कारक चिकनगुनिया वायरस है, जिसे एक अल्फावायरस (Alphavirus) के रूप में जाना जाता है। इस बीमारी का मुख्य कारण एडीज एजिप्टी मच्छर और एडीज एल्बोपिक्टस मच्छर हैं। चिकनगुनिया इंफेक्शन तब होता है जब वायरस वाला मच्छर किसी व्यक्ति को काटता है। यह वायरस शारीरिक संपर्क या लार के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलता है। हालांकि, यह ब्लड ट्रांसमिशन के माध्यम से फैल सकता है।

चिकनगुनिया कितना आम है?

चिकनगुनिया कितना आम है, इसकी जानकारी के लिए सही डाटा का होना जरूरी है। विशेषज्ञों का मानना है कि चिकनगुनिया मामलों की संख्या कम रिपोर्ट की जाती है क्योंकि इसके लक्षण अन्य बीमारियों के समान होते हैं। एक समय था जब चिकनगुनिया सिर्फ अफ्रीका और एशिया में फैला पाया जाता था, लेकिन अब यह दुनिया भर के 110 से अधिक देशों के लोगों को प्रभावित कर चुके हैं।

चिकनगुनिया का कारण

वायरस से संक्रमित मच्छर के काटने से व्यक्ति को यह वायरस होता है। यह वायरस मच्छर के काटने से फैलता है, न कि एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में लार या संपर्क के माध्यम से। इसका मतलब यह है कि यदि आप चिकनगुनिया से बीमार हैं, तो आप से किसी अन्य व्यक्ति में नहीं फैलता है।

चिकनगुनिया के लक्षण

चिकनगुनिया के लक्षण आमतौर पर काफी सामान्य होते हैं और इस बीमारी को अन्य मौसमी बीमारियों से अलग करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन इसके लक्षणों का समय बदल सकता है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग अलग हो सकते हैं। चिकनगुनिया के कुछ सामान्य लक्षणों में से शामिल हैं:

• जोड़ों में दर्द- चिकनगुनिया के मुख्य लक्षणों में से एक है जोड़ों में बहुत तेज होना है। यह दर्द, खिंचाव और सूजन के साथ हो सकता है।
• बुखार- चिकनगुनिया के एक और सामान्य लक्षण में बुखार शामिल है, जो अचानक आ सकता है और लंबे समय तक रह सकता है।
• त्वचा पर लाल दाने- चिकनगुनिया के लक्षणों में त्वचा पर लाल दाने होना भी शामिल हैं। यह दाने मुख्य रूप से हाथ, पैर और शरीर के अन्य हिस्सों पर देखा जा सकता है।
• आंखों का लाल होना- चिकनगुनिया वाले कुछ लोगों के आंखों में लाल निशान या आंखों में सूजन हो सकती है, जो आमतौर पर नजर आ सकती है।
• मांसपेशियों में दर्द- चिकनगुनिया के संक्रमित होने पर मांसपेशियों में दर्द हो सकता है, जिससे व्यक्ति को चलने और बैठने में कठिनाई हो सकती है।

चिकनगुनिया के कुछ अन्य लक्षण इस तरह से हैं:

• सिरदर्द होना।
• थकान होना।
• जी मिचलाना।
• उल्टी होना।

चिकनगुनिया का निदान

चिकनगुनिया का निदान डॉक्टर द्वारा किया जाता है। यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहां चिकनगुनिया वायरस पाया गया है या आप में चिकनगुनिया के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो आप तुरंत डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं। चिकनगुनिया का निदान नीचे दिए तरीके के माध्यम से किया जा सकता है:

• मरीज का इंटरव्यू- चिकनगुनिया का पता लगाने के लिए डॉक्टर मरीज से उनके अनुभवों और लक्षणों के बारे में विस्तार से पूछ सकते हैं।
• लैब टेस्ट- चिकनगुनिया के निदान के लिए ब्लड टेस्ट किया जाता है जिसमें चिकनगुनिया वायरस के खिलाफ काम करने वाली एंटी-बॉडीज़ की जांच की जाती है। चिकनगुनिया के लिए Polymerase Chain Reaction टेस्ट भी किया जा सकता है।
• अन्य टेस्ट्स- कई बार रक्त परीक्षण के साथ-साथ अन्य टेस्ट भी किए जा सकते हैं ताकि चिकनगुनिया को अन्य बीमारियों से भिन्न किया जा सके।

चिकनगुनिया का इलाज

चिकनगुनिया के इलाज के लिए फिलहाल कोई दवा नहीं है। हालांकि, इसके लक्षणों को कुछ उपायों के जरिए कम किया जा सकता है, जो चिकनगुनिया के इलाज में सहायक हो सकते हैं।

• दर्द की दवा- चिकनगुनिया के दर्द को कम करने के लिए कई बार डॉक्टर दवाई लेने की सलाह देते है। डॉक्टर द्वारा रेकमेंडेड दवाई दर्द को कम कर सकता है। 
• सुरक्षा और बचाव- मच्छरों से बचाव के लिए सुरक्षा उपायों को अपनाना चाहिए, जैसे कि मॉस्किटो रिपेलेंट का उपयोग करना, वायरस से संक्रमित मच्छरों के काटने से बचना, और आस-पास की जल स्थितियों को स्वच्छ रखना।
• हेल्दी आहार- पोषण से भरपूर आहार लेना, जिसमें फल, सब्जियां, दूध, दही, और पूरे अनाज शामिल है।

चिकनगुनिया से बचाव

चिकनगुनिया वायरस संक्रमित मच्छर के काटने से लोगों में फैलता है। मच्छर दिन और रात में काटते हैं। चिकनगुनिया से बचाव का सबसे अच्छा तरीका खुद को मच्छरों के काटने से बचाना है। कीट रिपेलेंट का उपयोग करें, लंबी बाजू वाली शर्ट और पैंट पहनें, कपड़े, और घर के अंदर और बाहर मच्छरों को नियंत्रित करने के लिए कदम उठाएं।

चिकनगुनिया के लिए डाइट

चिकनगुनिया के दौरान एक स्वस्थ और पोषण से भरपूर डाइट बहुत जरूरी होता है ताकि रोगी का शरीर रोग से ठीक से लड़ सके और उसमें ऊर्जा बनी रहे। यहां कुछ डाइट सुझाव हैं जो चिकनगुनिया के समय मदद कर सकते हैं:

• पर्याप्त पानी पीना- रोगी को पर्याप्त पानी पीना चाहिए ताकि उसका शरीर हाइड्रेटेड रहें और उसे ठंडक मिले। नारियल पानी, पानी, हर्बल चाय, और फलों के रस का सेवन करें।

• ऊर्जा युक्त आहार- रोगी को ऊर्जा की जरूरत होती है, इसलिए उसे प्रोटीन-युक्त आहारों का सेवन करना चाहिए जैसे कि दलिया, मूंग की दाल, मीट, अंडे, और दूध आदि।

• फल और सब्जियां- विटामिन, मिनरल्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर फलों और सब्जियां खाएं, जैसे कि आम, अंगूर, सीताफल, लीची, गाजर, पालक, और टमाटर।

• सूप- गरम सूप रोगी को आराम प्रदान कर सकते हैं और उसे ऊर्जा दे सकते हैं।

• विटामिन सी- विटामिन सी रोगी की रक्तसंचार को सुधारने में मदद कर सकता है और उसकी समर्थन प्रणाली को मजबूती प्रदान कर सकता है। लाल और काली मिर्च, आम, स्ट्रॉबेरी, और गुआवा विटामिन सी से भरपूर होते हैं।

• खांसी और गले के लिए राहत- यदि रोगी को खांसी या गले में दर्द हो, तो शहद और गुड़ जैसी चीजें मदद कर सकती हैं।

चिकनगुनिया की समस्या होने पर ज्यादा घबराए नहीं और सब्र से काम लें। चिकनगुनिया से किसी तरह की गंभीर समस्या नहीं होती है और इसे सही उपाय की मदद से ठीक किया जा सकता है। चिकनगुनिया के इलाज से जुड़ी पूरी जानकारी पाने के लिए Redcliffe Labs से संपर्क कर सकते हैं। वहीं, अन्य बीमारी से जुड़ी जानकारी प्राप्त करने के लिए Redcliffe Labs के वेबसाइट पर पब्लिश ब्लॉग को पढ़ सकते हैं।