ईएसआर बढ़ने के लक्षण: सीमाएं और समाधान
Medically Reviewed By
Dr Sohini Sengupta
Written By Meenakshi
on Feb 3, 2024
Last Edit Made By Meenakshi
on Jan 7, 2025
ईएसआर एक तरह का सामान्य ब्लड टेस्ट है जिसमें रेड ब्लड सेल्स की जाँच की जाती है। इससे शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन या इन्फेक्शन का पता लगाया जाता है| ईएसआर लेवल कुछ लोगों में सामान्यतः अधिक या कम हो सकता है| इसका कम या ज्यादा होना स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या का संकेत देता है| ईएसआर टेस्ट से सिर्फ सूजन का पता लगाया जा सकता है सूजन के कारण का नहीं| ईएसआर के लक्षण के बारे में विस्तार से जानेंगे|
ईएसआर क्या होती है?
ईएसआर टेस्ट में लाल रक्त कोशिकाएं (Red Blood Cells) की जांच की जाती है| इसमें देखा जाता है कि रेड ब्लड सेल्स, ब्लड सैंपल से कितनी जल्दी अलग हो रही है| इस टेस्ट में, जो ब्लड सैंपल लिया गया है उसके टेस्ट ट्यूब के नीचे कितने देर में रेड ब्लड सेल्स जम जाती है ये देखा जाता है| एक घंटे में जितना सेल्स टेस्ट ट्यूब के नीचे जम जाती है ये मान लिया जाता है कि उतना सेडीमेंटेशन रेट बढ़ा हुआ है| इस टेस्ट को वेस्टरग्रेन टेस्ट (Westerngrane Test) भी कहा जाता हैं।
ईएसआर के बढ़ने के कारण
- संक्रमण (Infection): किसी भी तरह के संक्रमण ने शरीर के डिफेंस सिस्टम को इफ़ेक्ट किया है तो ईएसआर बढ़ सकता है।
- गठिया (Rheumatoid Arthritis): गठिया जैसी बीमारी भी ईएसआर को बढ़ा सकती हैं, क्योंकि इसमें शरीर की जोड़ों में सूजन और गठिया हो सकता है।
- कैंसर (Cancer): कुछ कैंसरों होने के साथ ईएसआर बढ़ सकता है, ख़ासकर लेकेमिया(leukemia) से।
- किडनी रोग(Kidney disease): किडनी के रोग भी ईएसआर के बढ़ने का कारण बन सकते हैं।
- थायराइड समस्याएं(Thyroid Problems): थायराइड की समस्याएं से भी ईएसआर बढ़ सकता हैं।
- लिवर रोग(Liver Disease): लिवर के रोग भी ईएसआर को बढ़ा सकते हैं।
इनके अलावा कुछ तरह के इन्फेक्शन्स की वजह से भी ईएसआर बढ़ सकता है जैसे-
- एनीमिया
- वायरल संक्रमण (Viral Infections)
- प्रजनन संक्रमण (Reproductive Infections)
- हड्डियों में संक्रमण (Bone Infection)
- चेहरे पर संक्रमण (Skin Infection)
- रियूमेटिक बुखार (Rheumatic Fever)
- ट्यूबर क्लोसिस (T.B)
- हेपेटाइटिस (Hepatitis)
ईएसआर बढ़ने के लक्षण
- जोड़ों में दर्द (Joint Pain)
- शरीर दर्द (Body pain)
- डायरिया (Diarrhea)
- बुखार (Fever)
- अचानक पेट में दर्द होना
- शरीर में संक्रमण (Infection) और सूजन (Swelling) का बढ़ना।
- किडनी की बीमारी (Kidney disease)
- वजन घटना (Weight Loss)
- थकान(Tiredness)
- बेचैनी (Restlessness)
महिलाओं और पुरुषों में ईएसआर (ESR) की नार्मल रेंज:
| आयु Age | सामान्य ईएसआर रेंज (Normal ESR Range (mm/hr) |
| 0-50 साल | 0-20 |
| 50-90 साल | 0-30 |
ये टेबल महिलाओं के लिए ईएसआर की नार्मल रेंज को दिखाती है, जिसमें दो ऐज ग्रुप्स हैं: 0 से 50 साल तक और 50 से 90 साल तक। इसमें ये दिखाया गया है कि 0 से 50 साल तक के लिए 0 से 20 (mm/h) के बीच का ईएसआर महिलाओं के लिए नार्मल माना जाता है, जबकि 50 से 90 साल तक के लिए 0 से 30 (mm/h) के बीच का ईएसआर महिलाओं के लिए नॉर्मल माना जाता है।
| आयु Age | सामान्य ईएसआर रेंज (Normal ESR Range (mm/hr) |
| 0-50 साल | 0-15 |
| 50-90 साल | 0-20 |
ये टेबल पुरुषों के लिए ईएसआर की नार्मल रेंज को दिखाती है। इसमें दिखाया गया है कि 0 से 50 साल तक के लिए 0 से 15 (mm/h) के बीच का ईएसआर पुरुषों के लिए नार्मल माना जाता है, जबकि 0 से 20 (mm/h) के बीच का ईएसआर जो की 50 से 90 एज ग्रुप में होता है ये इस एज ग्रुप के पुरुषों के लिए पुरुषों के लिए नार्मल माना जाता है।
ईएसआर टेस्ट कैसे किया जाता है?
टेस्ट की शुरुआत एक नार्मल ब्लड सैंपल से होती है। सबसे पहले एक इंसान के शरीर की से सुई की मदद से डॉक्टरों ब्लड सैंपल लेते हैं फिर उसके बाद ब्लड सैंपल को एंटीकोगुलेंट (anticoagulant) डिवाइस में रखा जाता है ताकि सेल्स जमा नहीं हो सके और सेल ऊपर की ओर बैठ सकें इसके बाद ब्लड सैंपल को ट्यूब में रखा जाता है जिसमें वे धीरे-धीरे सेडीमेंटेशन होता है। एक प्रॉपर टाइम के बाद, सेडीमेंटेड ब्लड की ऊपरी सीमा (Upper Limit) को मापा जाता है, और इसे mm/h में दिखाया जाता है, जिसे ईएसआर कहते हैं।
ईएसआर रेट बढ़ने से बचने के घरेलू उपाय
ईएसआर रेट को कंट्रोल में रखा जा सकता है बस अपनी जीवन शैली और डायट में थोड़े से बदलाव लाकर –
व्यायाम – रोज व्यायाम करने की आदत डाल कर ईएसआर रेट को कम किया जा सकता है| व्यायाम करने से शरीर में पसीना आता है| रोज 30 मिनट तक कोई भी योगा, टहलना स्विमिंग, ऐरोबिक करना चाहिए इससे शरीर की सूजन कम हो जाती है|
योगा – कुछ लोग व्यायाम करने में सक्षम नहीं होते उनके लिए योग निद्रा बेटर ऑप्शन है| रोज 30 मिनट इस योगा को करने से ईएसआर रेट को बढ़ने से रोका जा सकता है|
मीठा, तला-भुना,मिर्च खाने से बचना – ज्यादा मीठा,तेल मिर्च मसालेदार खाना खाने से बचें क्योंकि इस तरह का आहार कोलोस्ट्रोल को बढ़ा सकता है| जिससे सूजन आ जाती है जो कि ईएसआर के लेवल को बढ़ा सकता है|
हरी, पत्तेदार सब्जी,फल और हेल्दी ऑयल को डाइट में शामिल करें – अपनी डाइट में ब्लू बेरी,स्ट्रॉबेरी,चेरी, संतरा,टमाटर,ऑलिव आयल,फिश आदि को शामिल करके ईएसआर रेट को कंट्रोल में रखा जा सकता है|
डॉक्टर से संपर्क कब करें-
अगर आपके शरीर में सूजन ज्यादा है और बुखार एक हफ्ते से भी ज्यादा हो रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए| कभी-कभी कुछ मामलों में जैसे मोटापा,गर्भावस्था उम्र बढ़ने की वजह से भी ईएसआरलेवल प्रभावित हो सकता है|
Leave a comment
28 Comments
Gunja Keshari
Jun 17, 2025 at 8:32 AM.
ESR ko thik kaise kre
Myhealth Team
Jun 17, 2025 at 9:43 AM.
ESR कम करने के लिए सूजन घटाएं, हल्दी-अदरक जैसी चीज़ें खाएं, पानी ज्यादा पिएं, तनाव दूर रखें और डॉक्टर की सलाह लें।
Priya
Jun 12, 2025 at 7:30 AM.
Mera esr 66 aaya hai .
Myhealth Team
Jun 12, 2025 at 11:06 AM.
आपका ESR 66 mm/hr है, जो सामान्य से काफी अधिक है और शरीर में सूजन, संक्रमण या किसी क्रॉनिक समस्या का संकेत हो सकता है। यह एक सामान्य सूजन सूचक है, इसलिए आगे जांच और डॉक्टर की सलाह ज़रूरी है।
Rajeev singh
May 29, 2025 at 12:02 PM.
Mera esr 32 haii jo ki humesa itna hi rhta haii .crp & cbc & ra factor & anti ccp &lft &kft & hba1c & thyroid & lipid profile bhi normal haii vitamin d vitamin b12 thoda kam haii Mujhe piles ki problem haii. ESR humesa 20-32 ke beech aata hauu
Myhealth Team
May 30, 2025 at 6:50 AM.
Aapka ESR hamesha 20–32 ke beech rehta hai, jo thoda elevated hai, lekin agar CRP, CBC, RA factor, anti-CCP, LFT, KFT, HbA1c, thyroid aur lipid profile normal hai, to ye chronic inflammation (jaise piles) ki wajah se ho sakta hai. Vitamin D aur B12 thoda kam hone se bhi mild inflammation ho sakta hai. चिंता की जरूरत नहीं, lekin piles aur vitamin deficiencies ka proper treatment lena zaroori hai.
Omkar
May 14, 2025 at 9:29 PM.
Esr. 53 age 54
Myhealth Team
May 16, 2025 at 11:35 AM.
An ESR of 53 at age 54 is high and may indicate inflammation, infection, or a chronic condition. It's a non-specific marker, so further tests are needed. Consult your doctor for proper evaluation.
Mangu singh
May 9, 2025 at 11:41 AM.
Esr 87 aa raha kese kam kse kare
Myhealth Team
May 9, 2025 at 12:09 PM.
ESR 87 होना शरीर में सूजन या संक्रमण का संकेत हो सकता है, जैसे रुमेटाइड अर्थराइटिस या अन्य इंफ्लेमेटरी बीमारियाँ। इसे कम करने के लिए डॉक्टर से कारण की जांच करवाना ज़रूरी है। डाइट में हल्दी, अदरक, हरी सब्ज़ियाँ, फल और ओमेगा-3 शामिल करें। प्रोसेस्ड और तले हुए खाने से बचें, और पर्याप्त पानी पीएं।
Ankesh Kumar Singh
Mar 1, 2025 at 4:37 PM.
I'm 24 year Mera esr 97 hai kya kare
Myhealth Team
Mar 7, 2025 at 4:32 AM.
ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) of 97 is quite high and may indicate inflammation or an underlying infection. You should consult a doctor to identify the cause.
dev mishra
Feb 26, 2025 at 6:16 PM.
esr30 hai aur body wait kam ho raha hai bukhar laga hai lekin meter me normal rahta hai .body pain joint pain, aakh me jalan .bana hai .akh ki rosni km hi rahi hai diabetes hai .pls help me
Myhealth Team
Feb 27, 2025 at 5:24 PM.
आपका ESR 30, वजन कम होना, शरीर और जोड़ों में दर्द, आँखों में जलन और रोशनी कम होना डायबिटीज से जुड़ी जटिलताओं या किसी संक्रमण का संकेत हो सकता है। बुखार महसूस होना लेकिन मीटर में न आना किसी क्रॉनिक इन्फेक्शन या इम्यून समस्या की ओर इशारा करता है। जल्द से जल्द CBC, CRP, HbA1c, किडनी-लीवर फंक्शन, विटामिन B12, D3 की जांच करवाएं और डायबिटिक रेटिनोपैथी के लिए आँखों की जांच कराएं। डॉक्टर से मिलकर सही कारण पता करें और समय पर इलाज शुरू करें।
Rajnikant Kumar
Dec 13, 2024 at 6:31 PM.
Esr 100 ho geya hai aur bukhar 15 din se lag raha hai aur sarir bahut dard kar Raha hai
Myhealth Team
Dec 17, 2024 at 1:08 PM.
ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) का स्तर 100 mm/hr और 15 दिनों से बुखार और शरीर में दर्द होना एक गंभीर संकेत हो सकता है, जो सूजन या संक्रमण (infection) को दर्शाता है। यह आटोइम्यून रोग, वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण, या आर्थराइटिस जैसी स्थितियों का संकेत हो सकता है। आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, ताकि सही जांच (जैसे ब्लड टेस्ट, सीटी स्कैन या एक्स-रे) और इलाज किया जा सके। लक्षणों के आधार पर, डॉक्टर आपको दवाइयाँ और उपयुक्त उपचार देंगे।
Rekha
Nov 27, 2024 at 4:18 PM.
Mai 32 year ki hu mera esr 58 h mere ek pair ki eidi me dard h mujhe kya karna chahiye
Myhealth Team
Nov 27, 2024 at 5:54 PM.
आपका ESR 58 सूजन या संक्रमण का संकेत हो सकता है, और एड़ी में दर्द प्लांटर फैशियाइटिस या गठिया से जुड़ा हो सकता है। डॉक्टर से परामर्श लें और सीआरपी या यूरिक एसिड जैसी जांच करवाएं। आराम करें और दर्द कम करने के लिए गर्म या ठंडी सिकाई करें।
Sandeep Kumar
Nov 18, 2024 at 2:09 PM.
I am 60 years old male ESR report 53 h kya karna chahiye hai
Myhealth Team
Nov 20, 2024 at 6:41 AM.
An ESR of 53 is higher than normal, indicating inflammation. You should consult a doctor to identify the cause, as it could be due to infections, autoimmune issues, or chronic diseases. Follow the prescribed treatment and monitor any related symptoms. Maintaining a healthy lifestyle can also help manage the condition.
Ramniwas
Oct 6, 2024 at 6:47 AM.
Meri age 36 h mera esr 45 h but muje koi bukhar nahi aya h aur balgam bna hua h joint pain silently h
Myhealth Team
Oct 8, 2024 at 5:39 AM.
An ESR of 45 mm/hr is elevated, suggesting inflammation, even without fever. Consult your doctor to identify the cause of your phlegm and joint pain, as this can indicate infections or autoimmune conditions. In the meantime, rest your joints and stay hydrated. Regular follow-up is essential for effective management.
Ekta Anil Dubey
Sep 24, 2024 at 9:20 AM.
Hii sir , Mera esr -90 hai kya koyi chinta ki bat hai mujhe pehle bukhar tha or bukhar thik hone ke baad akho me hlka dard hota tha jiske wajah se sir dard hone lgta tha fir Maine blood test krvaya to pta chalaa ESR -90 hai
Myhealth Team
Sep 26, 2024 at 8:10 AM.
ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) का स्तर 90 बढ़ा हुआ है, जो शरीर में सूजन या संक्रमण का संकेत हो सकता है। चूंकि आपको पहले बुखार था और अब आंखों में हल्का दर्द हो रहा है, यह सूजन का संकेत हो सकता है। आपको डॉक्टर से तुरंत परामर्श लेना चाहिए ताकि वे स्थिति का सही मूल्यांकन कर सकें और आवश्यक जांच या उपचार कर सकें। यह महत्वपूर्ण है कि आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें और किसी भी अन्य लक्षण को नज़रअंदाज़ न करें।
Shailendra Kumar
Aug 28, 2024 at 4:22 AM.
ESIR report of my wife is 110.wthat is your suggestion
MyHealth Team
Aug 30, 2024 at 7:41 PM.
An ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) of 110 is elevated and may indicate inflammation or an underlying condition. It's important to follow up with a doctor to determine the cause and receive appropriate treatment. They may recommend further tests or investigations to pinpoint the issue.
Anu Sharma
Aug 20, 2024 at 7:12 AM.
Meri age 26 hai or pate drd or pate ki drd say presan ho gyi hu or meko bhukh bhi ni lgti
MyHealth Team
Aug 22, 2024 at 5:58 AM.
26 साल की उम्र में पेट दर्द और भूख न लगने की समस्याएं चिंताजनक हो सकती हैं। इसके लिए, सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श करें ताकि वे उचित जांच कर सकें और समस्या का कारण पता लगा सकें। स्वस्थ और हल्का भोजन करें, और नियमित रूप से छोटी मात्रा में खाएं। तनाव और चिंता को कम करने के लिए योग या ध्यान जैसे उपाय अपनाएं। डॉक्टर की सलाह के अनुसार उचित उपचार लेना जरूरी है।
Akanksha
Aug 20, 2024 at 7:11 AM.
Meko roj kuch na Kuch khane say achaank pate drd hone lgta hai or pate mai jaln hone lgti hai
MyHealth Team
Aug 22, 2024 at 5:59 AM.
Hi, Aisa kayi karano sai ho skta hai. Ham aapko salah denge ki apne doctor ko dikhaye. Ve aapko bahtar slah de paayenge.
Lalit Mohan Kaushik
Aug 19, 2024 at 3:07 AM.
Hello sir mujhe ESR 55 Hai or khansi bhi hai v typhoid bhi hai sar koi achcha sa medicine bataen
MyHealth Team
Aug 22, 2024 at 6:59 AM.
ESR 55 और खांसी के साथ टाइफाइड की स्थिति में, सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लें। वे आपको उचित एंटीबायोटिक्स और खांसी की दवाएं देंगे। खूब पानी पिएं, आराम करें, और पौष्टिक भोजन करें। डॉक्टर की सलाह के बिना कोई नई दवा शुरू न करें।
Bhargav
Aug 14, 2024 at 6:10 AM.
Hello sir ji mere gmfsther ki age 69 hai aur unka esr 65 hai unko thyroid sugar blood pressure sab binariya hai uska reason ye sab ho sakta hai kya weight bhi loss ho raha hai
MyHealth Team
Aug 17, 2024 at 11:58 AM.
A high ESR (65) in a 69-year-old can indicate inflammation or chronic disease, which might contribute to weight loss and affect other health aspects. Since your grandmother has thyroid, blood sugar, and blood pressure issues, these conditions can also impact overall health and contribute to elevated ESR. It's crucial for her to consult a healthcare provider to determine the exact cause and receive appropriate treatment and management for her symptoms.
Mahfuj baig
Aug 10, 2024 at 5:00 AM.
मेरे beta 11 saal ka hai or uska esr 45 hai doctor dikhaya tha to bola bukhar ke bajah se bad gya hai ab bukhar v nhi h to kya kren
MyHealth Team
Aug 17, 2024 at 12:08 PM.
अगर आपके बेटे का ESR 45 है और बुखार चला गया है, तो यह अभी भी उच्च हो सकता है। इसका मतलब हो सकता है कि शरीर में अभी भी कोई सूजन या समस्या है। इसे ट्रैक करने के लिए, डॉक्टर से दोबारा परामर्श करें और उन्हें वर्तमान स्थिति के बारे में बताएं। डॉक्टर आगे की जांच या उपचार की सलाह देंगे।
Amrita Singh
Jul 3, 2024 at 6:33 AM.
Meri age 36 hai mere USG report m fatty liver grade 1 to 2 hai or gall bladder m sujan v hai to kya is Karan se hi mera ESR 46 aaya hai?
MyHealth Team
Aug 13, 2024 at 7:31 PM.
An ESR of 110 mm/hr is significantly elevated and suggests a high level of inflammation in the body. This can be due to various conditions, including infections, autoimmune diseases, or chronic inflammatory disorders. It's important to consult with your doctor to determine the underlying cause and appropriate treatment.
Shabnam
Aug 13, 2024 at 3:24 AM.
Bass Mera to 110 aaya h
MyHealth Team
Jul 5, 2024 at 9:59 AM.
Hi amrita, ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) badhna sharir mein kisi bhi prakar ki inflammation ya infection ki presence ko darshata hai. Fatty liver ya gall bladder ki sujan ESR ko seedha prabhavit nahi karti. Iske liye aapko doctor se sampark karke puri janch karwani chahiye.
Sukhvinder kaur
Jun 24, 2024 at 8:49 AM.
ESR increase hone se breathing problem bhi ho skti h?
MyHealth Team
Jun 24, 2024 at 10:28 AM.
जी हाँ, ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) के बढ़ने से सीधे तौर पर सांस की समस्या नहीं होती, लेकिन यह शरीर में सूजन या संक्रमण का संकेत हो सकता है। अगर आपको सांस लेने में दिक्कत हो रही है, तो इसके पीछे फेफड़ों का संक्रमण, अस्थमा, या दिल की समस्याएं जैसे अन्य कारण हो सकते हैं।
सलाह: कृपया डॉक्टर से परामर्श लें ताकि सही कारण का पता चल सके और उचित उपचार मिल सके।
Sandeep
Jun 16, 2024 at 1:44 PM.
Hello sir age 43 ESR 34 aa rha or daily fever ho rha ha and joint pain or swelling bhi ha
MyHealth Team
Jun 17, 2024 at 10:53 AM.
नमस्ते, आपके लिए यह समस्याएं जो आ रही हैं, वे चिंताजनक हैं। आपकी आयु 43 वर्ष है और आपका ESR (एरिथ्रोसाइट सेडीमेंटेशन रेट) 34 है, साथ ही रोजाना बुखार होना और जोड़ों में दर्द और सूजन भी है। यह संकेत कर सकता है कि शरीर में सूजन है और विभिन्न कारणों से हो सकता है, जैसे कि संक्रमण, ऑटोइम्यून विकार या अन्य प्राथमिक स्थितियाँ। इसे देखने के लिए तुरंत एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करना अत्यंत आवश्यक है। डॉक्टर आपकी जांच करेंगे, अतिरिक्त टेस्ट करेंगे और शारीरिक जाँच करेंगे।
Sonu
Jun 6, 2024 at 12:29 PM.
Mera esr 18 ko test me 60 aaya tha 10 din dwai khane me baad test kraya to 95 ho gya ab aaram nhi ho rha h bahot dikt aa rhi hai
MyHealth Team
Jun 7, 2024 at 7:35 PM.
It sounds concerning that your ESR (erythrocyte sedimentation rate) has increased from 60 to 95 despite taking medication for 10 days, and you're experiencing ongoing discomfort. This significant rise in ESR could indicate underlying inflammation or infection in your body. It's crucial to consult your doctor promptly for further evaluation and appropriate management. They may need to conduct additional tests to identify the underlying cause of the persistent symptoms and adjust your treatment plan accordingly.
Narender
May 15, 2024 at 11:25 AM.
Sir meri umar 45year hai mera esr 18 aa raha hai kaya kare
Myhealth Team
May 15, 2024 at 12:11 PM.
Aapki age 45 hai aur ESR 18 hai, jo mildly elevated hai. Yeh nonspecific marker hai aur inflammation ya infection indicate kar sakta hai. Apne doctor se consult karein aur unhe apni report dikhayen taaki woh sahi advice aur zaroori tests recommend kar sakein.
Nisha
May 13, 2024 at 7:05 AM.
Meri umra 33 hai aur mera. (Esr) 51 ho raha hai mujhe daily fever a raha hai meri medicine bhi chal rahi hai lekin aaram Nahin ho raha
Myhealth Team
May 13, 2024 at 10:36 AM.
Aapki umar ke hisab se elevated ESR (erythrocyte sedimentation rate) aur rojana bukhar ka hona kisi underlying samasya ki suchna ho sakti hai. Yeh lakshan kai tarah ki bimariyon ka suchak ho sakta hai, jaise ki kisi prakar ki infection, autoimmune rog, ya anya sharirik samasya. Aapne jo dawaiyan chalayi hain, woh sambhavatah vyaktigat roop se aapki sthiti ko niyantrit karne ke liye hain. Parantu agar aapko koi aaram nahi ho raha hai, toh aapko turant apne chikitsak se sampark karna chahiye. Unhein aapke test results aur current symptoms ke baare mein suchit karna chahiye taki woh sahi diagnosis aur upchar pradan kar sakein.
Pooja
Apr 26, 2024 at 6:57 AM.
Sir mere ko baar baar chakr ulti or thkan hoti h sir me Bahut pain hota h
Myhealth Team
Apr 26, 2024 at 6:10 PM.
Aapke ke anusaar, aapko chakkar aana, ulti, thakan aur sir mein dard ki samasya hai. Yeh samasya kai karanon se ho sakti hai, jaise ki:
-
Dehydration (Pani ki Kami): Kum paani peene se ya garmi mein adhik pasina aane se dehydration ho sakta hai, jo chakkar aane, ulti aur thakan ka karan ban sakta hai.
-
Migraine: Migraine sir dard ke sath aane wali ek samanya samasya hai, jisme dard aksar ek taraf hota hai aur chakkar aane ki samasya hoti hai.
-
Vertigo: Vertigo ya kaan ka ghumna bhi chakkar aane ki samasya ka ek karan ho sakta hai.
-
Gastrointestinal Issues: Umar ke saath saath, gastrointestinal samasyaon jaise ki acidity, pet mein infection ya ulcers bhi chakkar aane aur ulti ka karan ban sakti hai.
-
Stress aur Anxiety: Tanav aur chinta bhi chakkar aane, ulti aur sir dard ki samasya ka karan ho sakti hai.
Yadi aapko lagta hai ki aapko kisi bhi samasya ka saamna ho raha hai, toh behtar hoga ki aap ek chikitsak se paramarsh lein. Vah aapko poori tarah se jaanch karke sahi upchar ka sujhav denge. Iske alawa, yeh jaruri hai ki aap apni dincharya mein santulit aahar, pranayam, aur vyayam ko shamil karein, tanav ko kam karein aur pratidin paryapt paani piyein.
-
Sharwan Kumar
Apr 15, 2024 at 8:26 AM.
एक महिने से शरीर मे दर्द, हाथो मे दर्द, हाथो की ऊंचाई मे जकड़न, सारा दिन सुस्त शरीर
Myhealth Team
Apr 15, 2024 at 5:02 PM.
Hi, Aap apne doctor ko dikhaye aur ESR blood test kraye. Call kare 8988988787 par. Thankyou
Ritika gupta
Apr 10, 2024 at 5:04 PM.
Meri umer 34 sal hai or mera ESR 80 hai kya kre
Myhealth Team
Apr 11, 2024 at 5:55 AM.
आपकी आयु 34 वर्ष है और आपका ESR (रक्ताणु अवलंबन दर) 80 है। ऐसी स्थिति में यह उच्च मान है और इसमें शरीर में सूजन की संकेत हो सकती है। इसे देखते हुए एक चिकित्सक से सलाह लेना जरूरी है ताकि उच्च ESR के कारण और उपयुक्त उपाय का निर्धारण किया जा सके। वे आपके लिए आगे की जाँच या परीक्षण की सलाह देंगे और उपयुक्त उपचार योजना तैयार करेंगे।
Avneesh Kumar
Mar 5, 2024 at 2:50 AM.
Mera ESR 35.00 ho gya hai kya kre
Myhealth Team
Apr 8, 2024 at 1:39 PM.
आपका ESR (एरिथ्रोसाइट सेडिमेंटेशन रेट) 35.00 है, जो उच्च है। यह शरीर में किसी संक्रमण या समस्या का संकेत हो सकता है। इसे कम करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें और वह सही निदान और उपचार की सलाह देंगे।
