Bukhar: जाने लक्षण, कारण और इलाज
Medically Reviewed By
Dr Divya Rohra
Written By Muskan Taneja
on Oct 31, 2024
Last Edit Made By Muskan Taneja
on Oct 31, 2024
बुखार, जिसे हम अंग्रेजी में फीवर कहते हैं, एक संक्रमण है जिसमें हमारे शरीर का तापमान बढ़ जाता है। यह एक स्वाभाविक प्रक्रिया है, जिसके जरिए हमारा शरीर बैक्टीरिया और वायरस से लड़ता है। बुखार के दौरान हमें गर्मी, कंपकंपी, या अत्यधिक थकावट का अनुभव हो सकता है, जो इस बात का संकेत है कि हमारी इम्यून सिस्टम सक्रिय रूप से काम कर रही है।
अधिकतर मामलों में, बुखार अपने आप ठीक हो जाता है। लेकिन कुछ समय ऐसा भी होता है कि हमें ठीक होने के लिए आराम करने और भरपूर तरल पदार्थों का सेवन करने की आवश्यकता होती है। आइए जानते हैं इसके कारण, लक्षण, उपचार, अवधि, खान-पान, और टेस्ट। इन सभी प्रश्नों के उत्तर हम इस ब्लॉग के माध्यम से देने की कोशिश करेंगे।
5 बुखार के कारण (5 Causes of fever)
बुखार के कई कारण हो सकते हैं, जो निम्नलिखित हैं:
वायरल संक्रमण
जैसे इन्फ्लूएंजा, सर्दी, बुखार, और डेंगू। वायरल बुखार आमतौर पर अधिकतर मौसमी होते हैं और इनका इलाज ज्यादातर घरेलू उपायों से किया जा सकता है।
बैक्टीरियल संक्रमण
जैसे टाइफाइड, न्यूमोकोकल संक्रमण, या यूरीनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI)। बैक्टीरियल संक्रमण को एंटीबायोटिक्स से उपचारित किया जाता है।
सूजन
जैसे एन्केफलाइटिस या मस्तिष्क की सूजन। इन बीमारियों में बुखार का साथ अन्य गंभीर लक्षण भी हो सकते हैं।
पैरासिटिक इंफेक्शन
जैसे मलेरिया, जो एक गंभीर समस्या है। मलेरिया का बुखार चक्रात्मक होता है और इसकी पहचान आवश्यक है।
चोट या सर्जरी
शारीरिक चोट या सर्जरी के बाद बुखार होना सामान्य है। यह शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया होती है।
13 बुखार के लक्षण (13 Symptoms of Fever )
बुखार के सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं:
तापमान में वृद्धि
सामान्य शरीर का तापमान 98.6°F (37°C) होता है। बुखार तब होता है जब यह 100.4°F (38°C) या इससे अधिक हो जाता है।
थकान और कमजोरी
बुखार के दौरान शरीर अधिक ऊर्जा खर्च करता है, जिससे थकान महसूस होती है।
सिरदर्द
उच्च तापमान के कारण सिरदर्द होना सामान्य है।
मांसपेशियों में दर्द
बुखार के कारण मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन भी हो सकती है।
ठंड लगना या पसीना आना
बुखार के दौरान शरीर का तापमान अस्थिर होता है, जिससे ठंड लगने या पसीना आने की समस्या होती है।
भूख में कमी
बुखार होने पर कई लोग भूख कम महसूस करते हैं।
कभी-कभी उल्टी या दस्त
बुखार के साथ पेट के संक्रमण के कारण ये लक्षण भी हो सकते हैं।
बुखार का उपचार
बुखार का उपचार उसके कारण पर निर्भर करता है। सामान्य उपचार में निम्नलिखित शामिल हैं:
विश्राम
बुखार के दौरान शरीर को आराम देना अत्यंत आवश्यक है। पर्याप्त नींद से शरीर की इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद मिलती है।
तरल पदार्थ
बुखार के दौरान निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब पानी, जूस, और इलेक्ट्रोलाइट्स का सेवन करें। यह शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है।
दवा
बुखार कम करने के लिए सामान्यत: पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन जैसी दवाएं ली जाती हैं। इनका सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
तापमान को नियंत्रित करना
गुनगुने पानी से स्नान करने, आइस पैक का उपयोग करने से या हल्के कपड़े पहनने से शरीर के तापमान को नियंत्रित किया जा सकता है।
डॉक्टर से संपर्क
अगर बुखार 3 दिन से अधिक समय तक जारी रहे या गंभीर लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
बुखार कितने दिन तक रहता है? ( How long does the fever last? )
बुखार की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है, जैसे संक्रमण का प्रकार और व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति। सामान्यतः:
- वायरल बुखार: आमतौर पर 3 से 7 दिन तक रहता है।
- बैक्टीरियल बुखार: यह 7 से 10 दिन या उससे अधिक समय तक रह सकता है, खासकर अगर उपचार न किया जाए।
- डेंगू या मलेरिया: ये बुखार 7 से 14 दिन तक रह सकते हैं, लेकिन सही उपचार से जल्दी ठीक होने की संभावना होती है।
बुखार के दौरान क्या खाएं? (What to eat during fever?)
बुखार के दौरान उचित खान-पान से रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद मिलती है। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:
हल्का भोजन
खिचड़ी, दाल, और चावल जैसे हल्के और पौष्टिक आहार लें।
फलों का जूस
संतरा, अनार, और पपीता जैसे फलों का जूस लें, जो विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं।
दही
दही पाचन में मदद करता है और इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है।
सूप
चिकन या वेजिटेबल सूप, जो हाइड्रेशन में मदद करता है और शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है।
अधिक पानी
निर्जलीकरण से बचने के लिए दिनभर में अधिक पानी पिएं।
बुखार के लिए कौन से टेस्ट करवाना आवश्यक है? ( बुखार के लिए कौन से टेस्ट करवाना आवश्यक है? )
बुखार का सही कारण जानने के लिए निम्नलिखित परीक्षण किए जा सकते हैं:
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CBC Test (Complete Blood Count):
- यह परीक्षण शरीर में संक्रमण की पहचान करने के लिए किया जाता है। इसमें सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या की जांच की जाती है।
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Malaria Test:
- अगर मलेरिया का संदेह हो तो इस टेस्ट की जरूरत होती है। यह रक्त के नमूने से मलेरिया परजीवी की पहचान करता है।
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Typhoid Test:
- टाइफाइड की जांच के लिए यह परीक्षण किया जाता है। यह विशेष बैक्टीरिया की उपस्थिति की पहचान करता है।
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Urine Culture:
- यूटीआई की पहचान के लिए किया जाता है। इसमें मूत्र के नमूने की जांच की जाती है।
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Blood Culture:
- गंभीर संक्रमण की पहचान के लिए किया जाता है। यह रक्त के नमूने में बैक्टीरिया की उपस्थिति की जांच करता है।
FAQ
1- क्या बुखार बच्चों में सामान्य है?
हाँ, बच्चों में बुखार होना सामान्य है। बच्चों की इम्यून सिस्टम विकासशील होती है, और वे संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। बच्चों के बुखार की निगरानी करना और आवश्यकता पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक है।
2- क्या बुखार का संबंध डेंगू से है?
हाँ, डेंगू एक वायरल संक्रमण है जो मच्छरों के काटने से फैलता है और इसके प्रमुख लक्षणों में उच्च बुखार, सिरदर्द, और मांसपेशियों में दर्द शामिल होते हैं। यदि डेंगू का संदेह हो, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
3- क्या बुखार से वजन घटता है?
हाँ, बुखार के दौरान शरीर की ऊर्जा खर्च करने की दर बढ़ जाती है, जिससे भूख में कमी और वजन घटने का खतरा होता है। उचित पोषण और हाइड्रेशन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
4- बुखार के साथ सिरदर्द क्यों होता है?
बुखार के दौरान, शरीर में सूजन और इन्फ्लेमेशन (सूजन) के कारण सिरदर्द हो सकता है। बुखार के दौरान रक्त वाहिकाओं का विस्तार भी सिरदर्द का कारण बन सकता है।
5- क्या बुखार के साथ शरीर में दर्द होना सामान्य है?
हाँ, बुखार के साथ शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द और ऐंठन होना सामान्य है। यह इन्फ्लेमेशन का संकेत हो सकता है।
