अस्थमाचे: प्रकार, कारणे, लक्षणे आणि उपचार

दमा हा फुफ्फुसाच्या सर्वात सामान्य आजारांपैकी एक आहे. ही एक दीर्घकालीन स्थिती आहे ज्यामुळे लहान मुलांना आणि प्रौढांना श्वास घेण्यास अडचण आल्यावर कधीही कोठेही अस्थमाचा जीवघेणा अटॅक येऊ शकतो.

दमा असलेल्या लोकांच्या श्वासनलिका अरुंद आणि सुजलेल्या असतात ज्यामुळे हवा जाणे कठीण होते आणि श्वासोच्छवासाची झटपट उबळ येते. खोकला, श्वास घेताना शिट्टीच्या आवाजाने घरघर येणे आणि दम लागणे ही दम्याची काही सामान्य लक्षणे आहेत.

काही लोकांसाठी, दमा ही एक किरकोळ स्थिती असू शकते, तर इतरांसाठी, ही एक दीर्घकालीन समस्या असू शकते जी त्यांच्या दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये आणि दिनचर्यामध्ये व्यत्यय आणू शकते. दम्याचा कोणताही इलाज नाही, परंतु ब्रॉन्कोडायलेटर्स आणि इतर औषधांद्वारे लक्षणे उपचार आणि व्यवस्थापित केली जाऊ शकतात.

तथापि, दमा, एक स्थिती म्हणून, कालांतराने बदलतो. तुमचे डॉक्टर तुमची चिन्हे आणि लक्षणे नियमितपणे देखरेख करतील आणि उपचार समायोजित करतील. हा लेख दम्याची कारणे, लक्षणे आणि उपचारांच्या पर्यायांचा शोध घेतो.

दमा : नेमका काय आहे?

साधारणपणे, जेव्हा आपण श्वास घेतो तेव्हा हवा नाकपुड्यातून, वायुमार्गात आणि फुफ्फुसात जाते. फुफ्फुस हे असंख्य वायुमार्गांचे एक जटिल नेटवर्क आहे जे रक्तप्रवाहात ऑक्सिजन हस्तांतरित करण्यात मदत करते.

दमा किंवा श्वासनलिकांसंबंधी दमा म्हणजे जेव्हा वायुमार्गाच्या अस्तरांना सूज येते आणि त्यांना वेढलेले स्नायू घट्ट होतात, ज्यामुळे वायुमार्गाच्या बाजूने श्लेष्मा तयार होतो. श्लेष्मामुळे हवेचे प्रमाण कमी होते. आणि म्हणून, दमा असलेल्या व्यक्तीला घरघर येते (कठोर खोकताना शिट्टीचा आवाज येतो) आणि छातीचे स्नायू घट्ट होतात.

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (W.H.O.) च्या मते, हा एक मोठा असंसर्गजन्य रोग आहे जो लहान मुले आणि प्रौढ दोघांच्या फुफ्फुसांवर परिणाम करतो, परंतु मुलांमध्ये तो अधिक सामान्य आहे. सांख्यिकी दर्शविते की दम्याने 2019 मध्ये अंदाजे 262 दशलक्ष लोकांना प्रभावित केले आहे आणि जागतिक स्तरावर 455,000 मृत्यू झाले आहेत.

अस्थमाचा झटका: नेमका काय आहे?

सामान्य श्वासोच्छवासामुळे वायुमार्ग आणि त्यांच्या सभोवतालच्या स्नायूंना आराम मिळतो, ज्यामुळे गॅसेसची सुरळीत देवाणघेवाण होते आणि रक्तप्रवाहात ऑक्सिजन पोहोचते. परंतु, दम्याचा अटॅक दरम्यान, घटनांचा पुढील क्रम घडतो.

• ब्रॉन्कोस्पाझम: वायुमार्गाच्या सभोवतालचे स्नायू घट्ट होतात, आणि संकुचित वायुमार्ग हवेचा मुक्त प्रवाह होऊ देत नाहीत.
• जळजळ: वायुमार्ग फुगतात आणि अरुंद होतात, ज्यामुळे वायुप्रवाहाचे प्रमाण कमी होते.

• श्लेष्माची निर्मिती: जळजळ आणि उबळ आतील वायुमार्गाच्या अस्तरामध्ये श्लेष्मा तयार करतात जे शेवटी वायुमार्ग रोखू शकतात.

जेव्हा अस्थमा अटॅकची लक्षणे तीव्र होतात, तेव्हा त्याला दम्याचा त्रास किंवा भडकणारा दमा म्हणतात.

दम्याचे प्रकार कोणते आहेत?

तीव्रता, कारण आणि सुरुवातीच्या आधारावर दम्याचे विविध प्रकारांमध्ये वर्गीकरण केले जाऊ शकते.

तीव्रतेवर आधारित

• अधूनमधून: या प्रकारच्या अस्थमामध्ये दमा वर आणि बंद होतो. अस्थमाचा अटॅक अधूनमधून येतो, ज्या दरम्यान व्यक्ती सामान्य वाटते.
• सतत: सतत अस्थमामध्ये, व्यक्तीला दम्याची लक्षणे बहुतेक वेळा दिसतात. लक्षणे सौम्य किंवा गंभीर असू शकतात.

• सौम्य सतत: दम्याची लक्षणे आठवड्यातून दोनपेक्षा जास्त वेळा आढळतात परंतु दररोज आणि महिन्यातून चार रात्रीपर्यंत नाही.

• माफक प्रमाणात कायम: दम्याची लक्षणे दररोज आणि आठवड्यातून किमान एक रात्र दिसून येतात. या प्रकारच्या सततच्या दम्याचा तुमच्या दैनंदिन कामांवर परिणाम होतो.

• तीव्र सतत: लक्षणे रात्रंदिवस दिसतात, ज्यामुळे दैनंदिन क्रियाकलाप मर्यादित होतात.

कारणाच्या आधारावर

• ऍलर्जी: काहींमध्ये, परागकण, बुरशी, धूळ, फर, किंवा प्राण्यांच्या पंखांसारख्या काही ऍलर्जीमुळे दमा होतो.

• ऍलर्जी नसलेले: ऍलर्जी व्यतिरिक्त इतर घटकांमुळे दम्याचा झटका येतो. हे तणाव, व्यायाम, संक्रमण, औषधे, व्यवसाय, हवामान किंवा इतर विकार असू शकतात. त्यांचे पुढील प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येईल.
• व्यायाम-प्रेरित दमा: याला व्यायाम-प्रेरित ब्रोन्कोस्पाझम देखील म्हणतात, बहुतेक वेळा व्यायामाने चालना दिली जाते.

• व्यावसायिक दमा: जे लोक अशा वातावरणात काम करतात ज्यामुळे दमा होऊ शकतो त्यांना व्यावसायिक दमा असतो. खाणींमध्ये किंवा कारखान्यांमध्ये काम करणाऱ्या किंवा चिडचिड करणाऱ्या लोकांमध्ये हे सामान्य असू शकते.

• अस्थमा-सीओपीडी ओव्हरलॅप सिंड्रोम (एसीओएस): जेव्हा तुम्हाला दमा आणि फुफ्फुसाचे रोग एकत्र असतात तेव्हा ते दम्याचा अटॅक आणते, ज्यामुळे श्वास घेणे कठीण होते.

दम्याच्या सुरुवातीच्या आधारावर

• प्रौढ-सुरुवात: 18 वर्षांच्या वयानंतर दम्याची लक्षणे दिसून येतात.

• बालरोग: बालपणातील दमा म्हणून ओळखला जाणारा, 5 वर्षापूर्वी मुलांमध्ये दिसून येतो, ज्यामुळे लहान मुले आणि लहान मुलांवर परिणाम होतो. आणि बहुतेक मुले ज्यांना लहान वयात दमा होतो ते अस्थमाच्या पुढे वाढतात.

दम्याची चिन्हे आणि लक्षणे कोणती?

जरी दम्याची लक्षणे वेगवेगळ्या व्यक्तींमध्ये बदलत असली तरी, दमा असलेल्या लोकांमध्ये सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक म्हणजे घरघर.

इतर चिन्हे आणि लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• खोकला, विशेषत: रात्री किंवा बोलत असताना, हसताना किंवा व्यायाम करताना
• श्वासोच्छवासाचा त्रास,
• बोलण्यात त्रास होणे,
• सततच्या खोकल्यामुळे थकवा,
• संसर्ग होण्याची शक्यता,
• छातीच्या भागात वेदना आणि घट्टपणा,
• श्वास बाहेर टाकताना घरघर येणे- मुलांमध्ये दम्याचे सामान्य लक्षण,
• श्वास घेण्यास त्रास होणे, सतत खोकला येणे किंवा रात्री घरघर येणे यामुळे झोप येण्यास त्रास होणे,
• व्हायरल इन्फेक्शन, सर्दी आणि सामान्य फ्लूमुळे खोकला किंवा घरघर अधिक वाढते.

दम्याचा भडका म्हणजे दम्याच्या हल्ल्याची लक्षणे- श्वास लागणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, घरघर येणे, खोकला येणे, आणि छातीत तीव्र वेदना आणि घट्टपणा सतत आणि सतत दिसून येतो.

काहीवेळा लक्षणे खराब होतात, ज्यामुळे अस्थमाची आपत्कालीन परिस्थिती उद्भवते. अस्थमाच्या इतर काही लक्षणे ज्यात त्वरित वैद्यकीय मदत घेण्याची आवश्यकता आहे:

• श्वास घेण्यास त्रास होणे
• तोंडातून हवेसाठी श्वास घेणे,
• संभ्रम,
• अशक्तपणा किंवा चक्कर येणे,
• बोलण्यात आणि चालण्यात अडचण,
• बोटांची नखे आणि त्वचा फिकट किंवा निळी पडते.

दम्याची कारणे कोणती?

नॅशनल हार्ट, लंग आणि ब्लड इन्स्टिट्यूट (NHLBI) च्या मते, दम्याला कारणीभूत कोणतेही घटक नाहीत. अनेक घटकांच्या मिश्रणामुळे दमा होतो असे तज्ज्ञांचे मत आहे. ते समाविष्ट आहेत:

• अनुवांशिकता: एखाद्या व्यक्तीला जर आई-वडील किंवा भावंडात दमा असेल तर त्याची शक्यता जास्त असते.

• व्हायरल इन्फेक्शन्सचा इतिहास: बालपणात विकसित झालेल्या रेस्पिरेटरी सिन्सिशिअल व्हायरस इन्फेक्शन (RSV) सारख्या विषाणूजन्य संसर्गाचा वैद्यकीय इतिहास असलेल्या लोकांना दमा होण्याची शक्यता जास्त असते.

• प्रतिकारशक्ती: अर्भक किंवा लहान मुलांमध्ये वर्षानुवर्षे प्रतिकारशक्ती विकसित होते जी संक्रमण आणि रोगांशी लढण्यास मदत करू शकते. जेव्हा विकसनशील प्रतिकारशक्ती दम्याशी लढण्यासाठी पुरेशी मजबूत नसते तेव्हा मुलांमध्ये ही स्थिती विकसित होते.

दम्याचे लक्षणे काय आहेत?

चिडचिड करणारे किंवा ऍलर्जी निर्माण करणाऱ्या घटकांच्या संपर्कात आल्याने दम्याचा त्रास होऊ शकतो. दम्याचे लक्षणे अस्थमाची चिन्हे आणि लक्षणे बिघडू शकतात. येथे काही ऍलर्जीक पदार्थ आहेत ज्यामुळे अशा संवेदनशीलता निर्माण होऊ शकतात. अस्थमा लक्षणे, प्रकृती आणि संवेदनशीलतेची तीव्रता वैयक्तिकरित्या बदलते.

• हवेतील ऍलर्जीन - परागकण, धुळीचे कण, साचेचे बीजाणू, फर आणि प्राण्यांचे पंख (पाळीव प्राणी) किंवा झुरळांच्या विष्ठेचे कण
• शारीरिक श्रम आणि व्यायाम,
• थंड, ओलसर हवेचा संपर्क,
• श्वसन आणि विषाणूजन्य संक्रमण, सामान्य सर्दीसारखे,
• प्रदूषित हवा, वाहनांमधून निघणारा धूर, सिगारेट,
• काही औषधे जसे की NSAIDs (ibuprofen, naproxen),
• भावनिक अस्वस्थता,
• काही खाद्यपदार्थ, संरक्षक, प्रक्रिया केलेले पदार्थ, सुकामेवा, बिअर, वाइन,
• धूम्रपान करणे,
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिती- गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स रोग (GERD).

दमा: कोणाला धोका आहे?

एखाद्याला कोणत्याही वयात दमा होऊ शकतो. खालील परिस्थिती असलेल्या लोकांना ही स्थिती होण्याचा धोका जास्त असतो.

• रक्तातील नातेवाईक, पालक किंवा भावंड ज्यांना अस्थमा आहे, जसे की आई-वडील किंवा भावंड,
• ऍलर्जीक स्थिती असणे- एटोपिक डर्माटायटीस (त्वचेची लाल खाज सुटणे), गवत ताप,
• जास्त वजन किंवा लठ्ठ असणे,
• धुम्रपान किंवा दुय्यम धुराचा संपर्क,
• प्रदूषित हवा, रसायने, एक्झॉस्ट धूर, सिमेंटची धूळ, शेती, खाणकाम, उत्पादन आणि केशभूषा यांचा सतत संपर्क

अस्थमा: निदान आणि उपचार

अस्थमा चे निदान

जर तुम्हाला अस्थमाची लक्षणे असतील किंवा तुम्हाला दम्याचा झटका आला असेल, तर दम्याच्या निदानामध्ये मुख्यत्वेकरून इतर श्वसन संक्रमण किंवा क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी) ची शक्यता नाकारण्यासाठी शारीरिक तपासणीचा समावेश होतो. डॉक्टर लक्षणांचा अभ्यास करतील, संबंधित परिस्थितीचा इतिहास तपासतील (असल्यास), आणि ऍलर्जीचे घटक वाचतील.

शारीरिक तपासणीनंतर, तुमची फुफ्फुसाची कार्यक्षमता चाचणी असू शकते जी वायुमार्गातून जाणाऱ्या हवेचे प्रमाण निर्धारित करण्यात मदत करते. चाचण्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• स्पायरोमेट्री: ब्रोन्कियल नलिका अरुंद झाल्याचा अंदाज लावणारी चाचणी.

• पीक फ्लो मीटर: तुम्ही किती कठीण श्वास घेऊ शकता हे मोजण्यासाठी वापरले जाणारे उपकरण. कमी वाचन फुफ्फुसाची गंभीर स्थिती किंवा दमा सूचित करते.

इतर चाचण्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• मेथाकोलिन चाचणी: तुम्हाला दमा आहे की नाही हे मेथाकोलिन संवेदनशीलता चाचणी शोधते. दम्याचे निदान करण्यासाठी फुफ्फुसाच्या कार्याच्या सुरुवातीच्या चाचण्यांपैकी ही एक असू शकते.

• इमेजिंग चाचण्या: छातीचा एक्स-रे सारख्या चाचण्या संरचनात्मक विसंगती किंवा संसर्ग शोधण्यात मदत करू शकतात ज्यामुळे श्वास घेण्यात अडचण येऊ शकते.

• थुंकीच्या इओसिनोफिल्सची चाचणी: खोकताना लाळ किंवा श्लेष्माची चाचणी काही पांढऱ्या रक्त पेशी (इओसिनोफिल्स) शोधते.

• ऍलर्जी चाचणी: त्वचेची चाचणी किंवा रक्त चाचणी तुम्हाला अस्थमा ट्रिगर्सची ऍलर्जी आहे की नाही हे जाणून घेण्यास मदत करू शकते.

• व्यायाम आणि सर्दी-प्रेरित दम्यासाठी उत्तेजक चाचणी: जोमदार शारीरिक हालचाली करण्यापूर्वी आणि नंतर किंवा थंड हवेचा श्वास घेण्यापूर्वी डॉक्टर श्वासनलिकेतील अडथळ्याचे मूल्यांकन करतात.

अस्थमा उपचार पर्याय

दम्यावरील उपचार आणि औषधे चार वेगवेगळ्या प्रकारांमध्ये विभागली जाऊ शकतात.

• जलद आराम देणारी औषधे

दम्याचा झटका आल्यास ही औषधे आणि उपचार श्वासोच्छवासाच्या समस्या आणि दम्याच्या लक्षणांपासून त्वरित आराम देतात. ब्रोन्कोडायलेटर्स, दम्यासाठी सामान्य द्रुत-अभिनय औषधांपैकी एक, काही मिनिटांत कार्य करते जे वायुमार्गाला आराम देते. ही औषधे सामान्यत: तोंडी, इंजेक्शनद्वारे, इनहेलद्वारे किंवा नेब्युलायझरद्वारे दिली जातात. ते दम्याच्या अचानक लक्षणांवर देखील उपचार करू शकतात आणि दम्याचा भडका होण्याची शक्यता टाळू शकतात.

तुम्हाला कोणाला दम्याचा झटका येत असल्याचे आढळल्यास, त्यांना सरळ बसण्यास सांगा आणि इनहेलर किंवा नेब्युलायझर वापरून मदत करा. दोन वेळा औषधे किंवा इनहेलेशन सुरू ठेवल्यानंतर, किंवा लक्षणे 20 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ कमी होत नसल्यास, त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.

• दीर्घकालीन नियंत्रण औषधे

नियंत्रक औषधे ही दैनंदिन औषधे आहेत जी दम्याच्या स्थितीची तीव्रता कमी करतात. ते अचानक दम्याचा झटका किंवा भडकणे व्यवस्थापित करण्यास मदत करत नाहीत.

काही दीर्घकालीन नियंत्रक औषधांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. दाहक-विरोधी औषधे: श्वासनलिकेतील सूज आणि श्लेष्माचे उत्पादन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी तोंडावाटे घेतले जातात. हे सहसा इनहेलर आणि कॉर्टिकोस्टिरॉईड्ससह घेतले जातात.

2. अँटीकोलिनर्जिक्स: श्वसनमार्गाच्या आसपासचे स्नायू घट्ट होण्याला आळा घालण्यासाठी ही औषधे सामान्यत: जळजळ-विरोधी दररोज घेतली जातात.

3. दीर्घ-अभिनय ब्रोन्कोडायलेटर्स: ही औषधे श्वासनलिका खुली ठेवून कार्य करतात आणि श्वसनमार्गाच्या स्नायूंना आराम करण्यास मदत करतात. हे सहसा दाहक-विरोधी दम्याच्या औषधांसह दिले जातात

• द्रुत आराम आणि दीर्घकालीन नियंत्रण औषधांचे संयोजन

उपचार/औषधांचे संयोजन दम्याचा प्रकार, वय आणि दमा ट्रिगर यावर अवलंबून असते. अचानक दम्याचे ट्रिगर कमी करण्यासाठी वैद्य अशा प्रकारची जोडणी तयार करतात. उपचार योजनेमध्ये लक्षणांचे नियमित निरीक्षण करणे आणि दम्याचा झटका येताना आवश्यक पावले उचलणे देखील समाविष्ट असते.

• जीवविज्ञान

गंभीर दम्यासाठी, जेव्हा इतर उपचारांना शून्य प्रतिसाद मिळतो तेव्हा बायोलॉजिक्स इंजेक्शन किंवा ओतणे दिले जाते. ही औषधे विशिष्ट ऍन्टीबॉडीजवर कार्य करतात, ज्यामुळे दम्याचा दाह होण्याचे मार्ग व्यत्यय आणतात आणि दमा नियंत्रण सुरू करतात.

• कमीत कमी आक्रमक शस्त्रक्रिया - ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टी

ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टीमध्ये इलेक्ट्रोडचा समावेश होतो जो फुफ्फुसांच्या आत वायुमार्गांना गरम करतो. हे वायुमार्गाच्या सभोवतालच्या स्नायूंचा आकार कमी करण्यास मदत करते आणि स्नायू घट्ट होण्यास प्रतिबंध करते. ही कमीत कमी हल्ल्याची शस्त्रक्रिया आहे ज्याचा उद्देश गंभीर दम्याच्या स्थितीत असलेल्या लोकांना आराम मिळावा यासाठी आहे.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

• दमा बरा होण्यासारखा आहे का?

दमा हा बरा होऊ शकत नाही परंतु अत्यंत उपचार करता येण्याजोगा आजार आहे. दम्याची लक्षणे नगण्य स्थितीपर्यंत नियंत्रित केली जाऊ शकतात जिथे एखादी व्यक्ती अचानक दम्याचा झटका येण्यापासून मुक्त किंवा मुक्त होऊ शकते. तथापि, प्रत्येक व्यक्तीची दम्याची स्थिती वेगळी असते.

• रात्रीच्या वेळी दमा का वाढतो?

रात्रीच्या वेळी दमा का सुरू होतो याचे नेमके कारण कळलेले नाही. तथापि, काही सिद्धांत स्पष्ट करतात की झोपेमुळे ब्रोन्कियल फंक्शन्समध्ये बदल होतात ज्यामुळे अचानक खोकला आणि घरघर होते. काही तज्ञांचा असा विश्वास आहे की ऍलर्जीनचा वाढता संपर्क, वायुमार्ग अचानक थंड होणे, झुकलेली स्थिती आणि हार्मोन्स एकत्रितपणे सर्कॅडियन पॅटर्नचे अनुसरण करतात, ज्यामुळे रात्रीच्या वेळी दम्याची लक्षणे बिघडतात.

• कोणते पदार्थ दम्याला मदत करतात?

बदाम, हेझलनट्स, बिया, हिरव्या पालेभाज्या, गाजर, दूध, रताळे, केळी, सफरचंद आणि फोर्टिफाइड ऑरेंज ज्यूस हे पदार्थ दमा असलेल्या लोकांसाठी आदर्श आहेत. जीवनसत्त्वे सी, ई, डी, बीटा-कॅरोटीन, मॅग्नेशियम, फ्लेव्होनॉइड्स आणि ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् समृध्द असलेल्या अन्नपदार्थांचा समावेश करणे आवश्यक आहे.

निष्कर्ष

दमा ही एक जुनाट स्थिती आहे ज्यामध्ये फुफ्फुसातील ब्रॉन्किओल्स आणि वायुमार्गांना सूज येते, ज्यामुळे हवेचे प्रमाण मर्यादित होते. शिट्टीच्या आवाजासह खोकला, घरघर, श्वास घ्यायला त्रास, थकवा आणि बोलण्यात अडचण ही दम्याची सामान्य लक्षणे आहेत. अचानक अस्थमाचे लक्षण बिघडल्याने जीवघेणा दम्याचा झटका येऊ शकतो.

दमा लहान मुले, लहान मुले, मुले आणि प्रौढांना प्रभावित करू शकतो. आणि अनेक घटक किंवा अस्थमा ट्रिगर द्वारे चालना दिली जाते म्हणून ओळखले जाते. अस्थमा, एक अट म्हणून, व्यक्तींमध्ये बदलते आणि दम्यासाठी औषधोपचार आणि उपचार पद्धती दम्याच्या तीव्रतेवर आणि प्रकारावर अवलंबून असतात.

दम्याचे उपचार हे मुख्यतः तोंडी, इंजेक्शनने, इनहेलेशन किंवा नेब्युलायझरच्या मदतीने घेतलेली औषधे आहेत. श्वासनलिकांसंबंधी थर्मोप्लास्टी हे गंभीर दमा असलेल्या लोकांसाठी सादर केलेल्या नवीन उपचार मोड्यूल्सपैकी एक आहे. तुम्हाला लक्षणे आणि लक्षणे आढळल्यास किंवा दम्याबद्दल माहिती असल्यास तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा