पीआर बीपीएम: पल्स ऑक्सीमीटर में पीआर बीपीएम क्या है, और इसकी बच्चों और वयस्कों में नार्मल रेंज क्या है?

पल्स ऑक्सीमीटर में पीआर बीपीएम पल्स रेट और बीट्स प्रति मिनट को दर्शाता है। वर्तमान महामारी की स्थिति में, बीट्स प्रति मिनट (पीआर बीपीएम) में पल्स रेट किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का मूल्यांकन करने के लिए मुख्य पैरामीटर में से एक था। चलिए इस आर्टिकल में पुरुषों, गर्भवती और गैर-गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए प्रति मिनट बीट्स में पल्स रेट की नार्मल रेंज पर एक नज़र डालते है।

Experiencing a faster heart rate with palpitations can be a scary experience for people but also indicate possibilities of underlying complications that need an immediate probing. Keeping a check on your pulse oximeter might give you an outlook but you need comprehensive testing to find out the triggers and causes. Book a blood test and imaging to put a rest to your worries.

पल्स ऑक्सीमीटर में पीआर बीपीएम क्या है?

पल्स से तात्पर्य है कि हृदय प्रति मिनट कितनी बार धड़कता है। ऑक्सीमीटर में पल्स रेट धड़कन प्रति मिनट में हृदय गति को इंडिकेट्स  करता है। नोर्मली 60 से 100 बीट प्रति मिनट के बीच पल्स रेट को अच्छा माना जाता है। पीआर बीपीएम का सामान्य स्तर उम्र, लिंग और जीवन के स्तर जैसे कई कारकों पर निर्भर करता है, यानी एक सामान्य उम्र की गर्भवती महिला और गैर गर्भवती महिला की अलग अलग नार्मल पीआर बीपीएम रेंज होगी।

बच्चों में पीआर बीपीएम की नार्मल रेंज  क्या है?

 नार्मल पल्स रेट उम्र के साथ बदलती रहती है, इसलिए बच्चों में पीआर बीपीएम की नार्मल रेंज वयस्कों की तुलना में भिन्न होती है। 6 से 15 वर्ष की आयु के बच्चों में औसत(average) हृदय गति 70 बीपीएम से 100 बीपीएम तक होती है। अलग-अलग उम्र के बच्चों में नार्मल पल्स रेट नीचे दी गई है:

क्र.सं.	उम्र (साल में)	सामान्य हृदय गति (बीपीएम)
1.	< 1 month	70 – 190
2.	1 – 11 months	80 – 160
3.	1 – 2 years	80 – 130
4.	3 – 4 years	80 – 120
5.	5 – 6 years	75 – 115
6.	7 – 9 years	70 – 110
7.	> 10 years	60 – 100

वयस्कों में पीआर बीपीएम की नार्मल रेंज क्या है?

वयस्क पुरुषों और महिलाओं में भी नार्मल पल्स रेट भिन्न होती है और यह मुख्य रूप से उम्र पर निर्भर करती है। आप आराम कर रहे हैं या व्यायाम कर रहे हैं, इसके आधार पर भी पल्स रेट भिन्न होता है। महिलाओं में पीआर बीपीएम समान उम्र के पुरुषों की तुलना में लगभग 2 - 7 बीपीएम अधिक है। आराम करते समय पुरुषों और महिलाओं में नार्मल पीआर बीपीएम नीचे सारणीबद्ध है:

क्र.सं.	उम्र (साल में)	पल्स रेट (बीपीएम )   पुरुष	महिला
1.	18 – 25	56 – 65	58 – 68
2.	26 – 35	55 – 65	57 – 68
3.	36 – 45	57 – 66	59 – 69
4.	46 – 55	58 – 67	60 – 70
5.	56 – 65	57 – 67	59 – 70
6.	> 65	56 – 65	58 – 68

गर्भवती होने पर महिलाओं में नार्मल पल्स रेट भी भिन्न होती है। गर्भावस्था के दौरान प्रत्येक ट्राइमेस्टर में पीआर बीपीएम की नार्मल रेंज नीचे दी गई है:

क्र.सं	ट्रिमस्टर	पल्स रेट (बीपीएम )
1.	1st ट्राइमेस्टर	63 – 105
2.	2nd ट्राइमेस्टर	67 – 112
3.	3rd ट्राइमेस्टर	64 – 113

सारांश

प्रति मिनट बीट्स में पल्स रेट सामान्य वेलबीइंग के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। अब जब आप लिंग, उम्र और जीवन की अवस्था के अनुसार पल्स रेट जानते हैं, तो आप अपने पीआर बीपीएम स्तरों की बेहतर निगरानी कर सकते हैं और यह भी जान सकते हैं कि हस्तक्षेप की आवश्यकता कब हो सकती है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)

1.मैं घर पर अपने पीआर बीपीएम स्तर की जांच कैसे कर सकता हूं?

आप पल्स ऑक्सीमीटर का उपयोग करके घर पर आसानी से अपने पीआर बीपीएम स्तर की जांच कर सकते हैं। ऑक्सीमीटर को क्लिप के रूप में अपनी मध्यमा उंगली या दाहिने हाथ के अंगूठे पर रखें और कम से कम 15 सेकंड तक प्रतीक्षा करें। ऑक्सीमीटर वाइटल्स को रिकॉर्ड करेगा और स्क्रीन पर प्रदर्शित करेगा।

2.पीआर बीपीएम को नापने की आवश्यकता कब होती है?

आपका डॉक्टर आमतौर पर आपको अपने पीआर बीपीएम मूल्यों को मापने की सलाह देगा यदि आप किसी वायरस से संक्रमित हैं या आपको सांस लेने में कोई समस्या है।

3.क्या होता है जब पीआर बीपीएम कम हो जाता है?

पीआर बीपीएम में कमी, यानी 60 बीपीएम से कम, ब्रैडीकार्डिया (bradycardia) के रूप में जानी जाने वाली स्थिति को इंडिकेट्स करता है। यह स्थिति या तो साइनस नोड के फेल हो जाने के कारण या फिर दिल के ब्लॉक होने के कारण हो सकती है या इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं।

4.क्या होता है जब पीआर बीपीएम बढ़ता है?

हाई पीआर बीपीएम स्तर, जो कि 100 बीपीएम से ऊपर है, टैकिकार्डिया (tachycardia) को इंडिकेट्स करता है जो हाई ब्लड प्रेशर , हाइपरथायरायडिज्म, खराब रक्त आपूर्ति, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, तनाव या शराब के सेवन के कारण हो सकता है।