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5 शारीरिक लक्षण जिनके दिखने पर टेस्ट करना जरूरी है

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Medically Reviewed By
Dr. Ragiinii Sharma

Written By Prekshi Garg
on Dec 15, 2022

Last Edit Made By Prekshi Garg
on Mar 18, 2024

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5 शारीरिक लक्षण जिनके दिखने पर टेस्ट करना जरूरी है
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सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं जीवन का हिस्सा हैं और कभी-कभी आप इन स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि सिरदर्द, सर्दी, बुखार और अन्य को अनदेखा कर देते हैं। लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होता क्युकी यह एक खतरनाक स्वास्थ्य समस्यों को जन्म दे सकता हैं। अतः आपको नियमित तौर पर अपना शारीरिक चेकउप करवाना चाहिए।

इस लेख में हम कुछ ऐसे स्वास्थ्य समस्यों के ऊपर चर्चा करने जा रहे जो आपको कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। नीचे हमने कुछ ऐसे स्वास्थ्य समस्यों को सूचीबद्ध किया हैं जिन पर आपको पैनी नज़र रखने की जरुरत हैं।

#1. सीने में दर्द (Chest pain)

अत्यधिक बेचैनी जो निचोड़ने, दबाव या जकड़न जैसा महसूस होता है। सीने में दर्द के साथ एक हाथ की तरफ दर्द का फैलना, मतली, उल्टी, पसीना या सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। इसका क्या मतलब हो सकता है आपको दिल के दौरा का खतरा हो। अन्य संभावनाओं में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रिफ्लक्स (gastrointestinal reflux) या जीईआर (कभी-कभी एसिड रिफ्लक्स कहा जाता है) शामिल है, जो तब होता है जब पेट की सामग्री अन्नप्रणाली (esophagus) में वापस आ जाती है। जीईआर (GER) जानलेवा नहीं है, लेकिन यह एक क्रोनिक स्थिति (chronic condition) बन सकती है।

#2. सांस लेने में कठिनाई (Difficulty in breathing)

अचानक महसूस होना कि आप सामान्य से अधिक तेजी से सांस ले रहे हैं, स्पष्ट स्पष्टीकरण के बिना, और अच्छे प्रभाव के बिना। जब आप सीधे लेटते हैं या अपने आप को परिश्रम करते हैं तो मामला और बिगड़ जाता है। या आपको घरघराहट हो रही हैं या फिर आप जोर जोर से हांफ रहे हैं।

इसका क्या अर्थ हो सकता है की आपके फेफड़ों एम्बोलिज्म या रक्त का थक्का विकसित हो गया हो या फिर आपको क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज हैं, दोनों ही बहुत गंभीर समस्या हैं। अन्य संभावनाओं में अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया और अत्यधिक भावनात्मक संकट या चिंता शामिल हैं।

#3. लगातार या तेज़ बुखार (Persistent or high fever)

अगर आपके शरीर का तापमान लगातार 103 डिग्री फ़ारेनहाइट या उस से अधिक हैं तो आपको बिना किसी अपवाद के डॉक्टर के पास तत्काल जाने की जरुरत है। बिना किसी स्पष्ट कारण के कई हफ्तों तक निम्न-श्रेणी का बुखार (कहीं-कहीं 100 डिग्री) भी जांच की जानी चाहिए।

वैसे तो बुखार आपके शरीर की संक्रमण से लड़ने वाली सुरक्षा का हिस्सा है, लेकिन अत्यधिक तेज बुखार मूत्र पथ के संक्रमण और निमोनिया से लेकर एंडोकार्डिटिस (हृदय की परत की सूजन) और मेनिनजाइटिस तक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है।

लगातार निम्न श्रेणी का बुखार साइनस संक्रमण या लिम्फोमा और ल्यूकेमिया जैसे कुछ कैंसर का संकेत हो सकता है। अन्य संभावनाओं में एक वायरल संक्रमण शामिल है, जो व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य के आधार पर अस्पताल में भर्ती होने की सम्भावन को बड़ा सकती है।

#4. असामान्य रक्तस्राव (abnormal bleeding)

उदाहरण के लिए, मलाशय से रक्तस्राव या काला या टेरी मल या उल्टी में खून आने अर्थ है की हो सकता है आपको अल्सर और पेट के कैंसर के कारण मलाशय से रक्तस्राव हो रहा है; पेट, फेफड़े और अन्नप्रणाली के कैंसर भी उल्टी में खून को ट्रिगर कर सकते हैं। अन्य संभावनाओं में बवासीर भी शामिल हैं।

खांसी में खून आने को ब्रोंकाइटिस (bronchitis), निमोनिया (pneumonia) या टीबी (tuberculosis) से भी जोड़ा जा सकता है। मूत्र में रक्त मूत्राशय (bladder) या गुर्दे के संक्रमण (kidney infection) का परिणाम हो सकता है। पोस्टमेनोपॉज़ल (Postmenopausal) योनि से रक्तस्राव पॉलीप्स (polyps) या फाइब्रॉएड (fibroids) के विकास के कारण हो सकता है।

#5. सूजे हुए या बदरंग स्तन (swollen or discolored breasts)

यदि आप अपने स्तन में गांठ पाते हैं, या अपने स्तन के ऊतकों में कोई बड़ा बदलाव देखते हैं, तो अपने डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है। कुछ स्तन गांठ सौम्य होते हैं, लेकिन एक सख्त स्तन गांठ कैंसर का संकेत हो सकता है। स्तन कैंसर के अन्य सामान्य लक्षणों में सूजन, कोमलता या स्तन मलिनकिरण शामिल हो सकते हैं। अतिरिक्त लक्षणों में निप्पल डिस्चार्ज और स्तन पर त्वचा परिवर्तन शामिल हैं। स्तन कैंसर का इलाज किया जा सकता है और शुरुआती पहचान से फर्क पड़ता है। पुरुषों में स्तन कैंसर कम आम है, लेकिन फिर भी पुरुषों को कैंसर के संभावित लक्षणों के प्रति सावधान रहना चाहिए।

निष्कर्ष (conclusion)

यदि आप एक नए या अप्रत्याशित लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक से मिलने के लिए समय निकालें। यह अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है। शुरुआती उपचार से परिणाम में बड़ा अंतर आ सकता है और जटिलताओं से बचा जा सकता है।

डॉक्टर के पास जाने से पहले किसी नए या चल रहे लक्षणों को सूचीबद्ध करना आपके लिए उपयोगी हो सकता है। यह आपके सभी प्रश्नों को पूछने के लिए याद रखने में आपकी सहायता कर सकता है। आप जो भी दवाएं ले रहे हैं और जो भी दुष्प्रभाव आप अनुभव कर रहे हैं, उन्हें सामने लाएं। यह जानकारी आपके डॉक्टर को आपकी आवश्यक देखभाल प्रदान करने में मदद करती है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

#1. अपनी नियमित जांच करना क्यों महत्वपूर्ण है? (Why is it important to have your regular checkups?)

नियमित रूप से मेडिकल चेकअप के लिए जाने से आपको कई तरह की बीमारियों से बचने और अन्य बीमारियों को जल्दी पकड़ने में मदद मिलती है। यह आपको आपके स्वास्थ्य के बारे में बेहतर सलाह देने में भी मदद करता है, आपके चिकित्सक या अन्य डॉक्टरों को आपके स्वास्थ्य से अवगत कराता है, और मूल रूप से एक स्वस्थ जीवन का परिणाम देता है।

#2. फुल बॉडी चेकअप से क्या फायदा है? (What is the benefit of full body checkup?)

बीमारियों का जल्द पता लगाना और उनसे उबरना: पूरे शरीर की जांच से आपके डॉक्टर को हमेशा किसी भी बीमारी के शुरुआती लक्षणों का पता लगाने में मदद मिलेगी। इससे स्थिति बिगड़ने से पहले बेहतर और निवारक उपचार में मदद मिलेगी।

#3. रेगुलर चेकअप के लिए कौन-कौन से टेस्ट किए जाते हैं? (What tests are done for regular checkup?)

ऊपर हमने 5 महत्वपूर्ण परीक्षण सूचीबद्ध किए हैं जिन्हें आपको नियमित रूप से करवाना चाहिए लेकिन इसके अलावा कुछ अन्य परीक्षण हैं जो आपको करवाना चाहिए जो हैं:-

  • दांतों की जांच और सफाई
  • रक्तचाप (blood pressure)
  • ग्लूकोज का स्तर
  • कोलेस्ट्रॉल
  • बीएमआई, कमर और कूल्हे का माप
  • कुछ कैंसर की जाँच
  • टेस्ट सेल्फ-चेक (पुरुष)
  • स्तन स्व-जांच (महिला)

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