पूरे शरीर की जांच: इसका महत्व, पैकेज की कॉस्ट और बहुत कुछ

क्या आप अपनी सामान्य स्वास्थ्य स्थिति के बारे में अनजान हैं? या संभावित बीमारियों (potential illnesses)के बारे में उलझन में  हैं ? एक (comprehensive),फुल बॉडी  टेस्ट आपके भ्रम को दूर कर सकता है और आपको अपने हेल्थ एंड वैलनेस की देखभाल करने के तरीके के बारे में एक स्ट्रेटेजिक एप्रोच(strategic approach)  प्रदान कर सकता है। कम्पलीट हेल्थ  चेकअप आपके शरीर के बायोफिसिकल पैरामीटर्स (biophysical parameters)  के एक स्पेक्ट्रम का टेस्ट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

स्वास्थ्य जांच क्यों जरूरी है? (Why is a Health check up important?)

शरीर के नार्मल फंक्शनिंग का मूल्यांकन करने के लिए पूर्ण शरीर की जांच आवश्यक है। यह 30 साल से ऊपर के लोगों के लिए सालाना (annually)और 30 साल से कम उम्र के लोगों के लिए दो साल में एक बार रिकमेंड की जाती है। डॉक्टर किसी स्थिति का डायग्नोसिस करने के लिए या जब कोई लक्षण बना रहता है, तो शरीर के विभिन्न पैरामीटर्स के टेस्ट रिकमेंड कर सकते हैं। नियमित स्वास्थ्य जांच(regular health checks) के अन्य लाभों में शामिल हैं:

• स्वास्थ्य जटिलताओं की कम संभावना(Reduced likelihood of health complications)
• एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने में मदद करता है(Helps lead a healthy lifestyle)
• किसी भी प्रणालीगत कामकाज असामान्यता या क्षति के लिए प्रारंभिक संकेत।(Early indications for any systemic functioning abnormality or damage)
• समय पर इलाज की अनुमति देकर बीमारियों का जल्द पता लगाने में मदद करता है(Helps early detection of illnesses allowing timely treatment )

एक डॉक्टर द्वारा डिटेल्ड एनालिसिस के बाद एक कम्पलीट हेल्थ  चेकअप किया जाता  है। इस तरह एक सुखी और तनाव मुक्त जीवन(happy and stress-free living) के लिए समग्र कल्याण(overall wellbeing) में सुधार करने की योजना बनाई जा सकती है।

फुल बॉडी चेकअप में कौन से टेस्ट शामिल हैं? (What tests does Full Body Checkup Include?)

फुल बॉडी चेकअप व्यक्ति में मेजर सिस्टम्स एंड बायोकैमिकल प्रोफाइल्स का मूल्यांकन करता है। फुल बॉडी चेकअप के लिए  लिस्ट और पैकेज डायग्नोस्टिक सेंटर्स एंड हॉस्पिटल्स के अनुसार अलग-अलग होते हैं। यह व्यक्तिगत आवश्यकताओं( individual requirements), उम्र और अन्य फैक्टर्स के आधार पर भी भिन्न होता है। एक कम्पलीट हेल्थ चेकअप  "निवारक स्वास्थ्य देखभाल"(“Preventive Healthcare”) के अंतर्गत आती है और इसमें शामिल टेस्ट्स की सूची है:

ब्लड  एनालिसिस  के माध्यम से पूरे शरीर की जांच: (A full body check through Blood Analysis)

यह पैनल ओवरआल हेल्थ स्टेटस को मापने के लिए महत्वपूर्ण पैरामीटर्स को शामिल करता है।

टेस्ट्स के नाम	कंपोनेंट्स  टेस्टेड (Components Tested)	रिफरेन्स  रेंज
कम्पलीट  ब्लड  काउंट (CBC)	डब्ल्यूबीसी    (WBC ) हीमोग्लोबिन	3500-10500  cells/mcL      पुरुष: 13.75-17.5    g/dL    महिला : 12-15.5 g/dL
थाइरोइड   फंक्शन  टेस्ट	ट्राईआयोडोथायरोनिन    (टी 3)     थाइरोइड स्टिमुलेटिंग  हॉर्मोन (TSH)	5-12 μg/dL  0.4-4 mIU/L
लिपिड  पैनल	हाई डेंसिटी लेपोप्रोटीन	>60 mg/dL  (high) पुरुष: <40 mg/dL  (low) महिला:  <50 mg/dL (low)	ग्लूकोस  चेक	फास्टिंग  ब्लड  ग्लूकोस लेवल्स रैंडम ब्लड ग्लूकोस लेवल्स	70-100 mg/dL  <125 mg/dL

हेपेटिक पैरामीटर्स की जांच के लिए लिवर फंक्शन टेस्ट (Liver Function Test to check Hepatic parameters)

इस पैनल में टेस्ट लीवर की असामान्यताओं की जांच के लिए किए जाते हैं। यह अपने प्रदर्शन और कार्यात्मक स्थिति को मापने के लिए यकृत के विभिन्न मापदंडों को मापता है।

टेस्ट्स के नाम	रिफरेन्स  रेंज
अलनीने  ट्रान्समिनसे  टेस्ट  ((Alanine transaminase test (ALT))	7-55 U/L
अस्परताते  अमिनोट्रांसफेरसे  टेस्ट  (AST)  (Aspartate aminotransferase test (AST))	Up to 40 U/L
एल्कलाइन  फोस्फेटासे  (Alkaline phosphatase (ALP))	44 to 147 (IU/L) or      30-120 IU/L
Albumin (एल्ब्यूमिन )	3.5-5.5 g/dL
बिलीरुबिन Bilirubin (total)	0.1-1.2 mg/dL

 किडनी या रीनल के कार्यों की जांच के लिए यूरिन एनालिसिस  (Urine Analysis to check Kidney or Renal functions)

यूरिन का विसुअल एनालिसिस(visual analysis) किडनी की बीमारी का संकेत है।  डायबिटीज , लिवर या  किडनी से संबंधित समस्याओं से पीड़ित व्यक्तियों के लिए यूरिन एनालिसिस रिकमेंड की जाती है। यूरिन के मिनरल्स  मूल्यांकन के साथ माइक्रोस्कोपिक एग्जामिनेशन किडनी की पथरी जैसी प्रमुख समस्याओं को समाप्त कर सकता है।

टेस्ट्स के नाम	रिफरेन्स  रेंज
ग्लोमेरुलार  फिल्ट्रेशन  रेट  glomerular filtration rate (GFR)	60 और उससे अधिक (60 से 120)
यूरिन  क्रिएटिनिन  (Urine Creatinine)	955- 2,936 mg per 24 hrs- पुरुष  601 to 1,689 mg per 24 hrs-महिला
यूरिक  एसिड( Uric Acid)	3.4-7.0 mg/dL- पुरुष   2.4-6.0 mg/dL- महिला
यूरिन  एल्ब्यूमिन  (Urine Albumin )	30 मिलीग्राम/जी . से कम
यूरिया (Urea)	24 घंटे में 12 से 20 ग्राम

ईसीजी: हृदय की असामान्यताओं का पता लगाने के लिए: (ECG: To detect abnormalities of Heart)

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम या ईसीजी हृदय की स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए आमतौर पर किए जाने वाले डायग्नोस्टिक  टेस्ट्स में से एक है। यह दर्द रहित प्रक्रिया हृदय की निम्नलिखित असामान्यताओं का पता लगा सकती है:

• धमनियों की रुकावट(Blockages of the arteries)
• असामान्य हृदय रिदम्स - हृदय अररिथमिया (Abnormal Heart Rhythms- Heart Arrhythmia)

दृष्टि सुधार के लिए नेत्र जांच: (Eye Checkups for Vision Correction)

वयस्कों और बच्चों में दृश्य विकृति(visual deformities) की उपस्थिति का आकलन करने के लिए विजन स्क्रीनिंग आवश्यक है। बढ़े हुए स्क्रीन-टाइम और तनाव के साथ, आंखों पर अधिक दबाव पड़ता है, जिससे कम उम्र से ही दृष्टि दोष हो जाता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी, वयस्कों को आंखों की बीमारियों और उम्र के वास्तविक दृष्टि परिवर्तनों(age related vision changes) का पता लगाने के लिए 40 साल की उम्र में पूरी आंखों की जांच करवाने की सलाह देती है। और  हाई  ब्लड  प्रेशर , डायबिटीज और नेत्र फॅमिली हिस्ट्री  वाले लोगों को समय-समय पर नेत्र टेस्ट करवाना चाहिए।

अतिरिक्त रक्त टेस्ट (Additional Blood Tests)

टेस्ट्स के नाम	रिफरेन्स  रेंज
सीरम  कैल्शियम  (Serum Calcium)	96 to 106 mEq/L or 96 to 106 millimol/L
सीरम  फॉस्फोरस  (Serum Phosphorus)	3.4 to 4.5 mg/dl or 1.12 to 1.45 mmol/L
सीरम  एलेक्ट्रोल्य्तिस  (Serum Electrolytes)	सोडियम - 136-146 mEq/L (136-146 mmol/L) क्लोराइड - 96-106 mmol/L पोटैशियम - 3.5-4.5 mEq/L (3.5-4.5 mmol/L)
हेपेटाइटिस बी  सरफेस  एंटीजन  (Hepatitis B Surface Antigen (HbsAg))	<5 एमआईयू = नकारात्मक(negative), > 12 एमआईयू = सकारात्मक(positive)।  5 और 12 एमआईयू के बीच = अनिश्चित और दोहराया जाना चाहिए
प्रोस्टेट -स्पेसिफिक  एंटीजन  Prostate-Specific Antigen (PSA- For Men)	1.0- 1.5 ng/ml

अन्य सामान्य टेस्ट (Other General Tests)

• स्टूल  टेस्ट्स - स्टूल के सैंपल एकत्र किए गए (यदि डॉक्टर द्वारा रिकमंड किया गया हो(Stool Tests – Stool samples collected (if recommended by doctor)
• ईसीजी (रेस्टिंग )ECG (Resting)
• महिलाओं के लिए पैप स्मीयर(Pap Smear for Women)
• छाती का एक्स - रे(Chest X-Ray)
• पेट का अल्ट्रासाउंड स्क्रीनिंग(Abdominal Ultrasound Screening)
• ट्रेडमिल टेस्ट (टीएमटी) या कार्डिएक स्ट्रेस टेस्ट(Treadmill Test (TMT) or Cardiac Stress Test )
• पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट(Pulmonary Function Test)
• इकोकार्डियोग्राम(Echocardiogram)
• मैमोग्राम (स्तन का एक्स-रे- वैकल्पिक)(Mammogram (breast X-ray- optional))

फुल बॉडी चेकअप कीमत (Full Body Checkup Price)

आम तौर पर, फुल-बॉडी चेकअप अलग-अलग लोगों की अलग-अलग आवश्यकताओं के आधार पर तैयार किए गए सामान्यीकृत पैकेजों में आते हैं। इन पैकेजों में है

• त्वरित बदलाव का समय(Quick turnaround time)
• दिशानिर्देशों के अनुसार तैयार की गई व्यक्तिगत पैनल रिपोर्ट(Individual panel reports prepared as per guidelines)
• प्रत्येक टेस्ट को व्यक्तिगत रूप से लेने की तुलना में कम लागत(Costs less compared to taking every test individually )

हर डायग्नोस्टिक सेंटर का अपना स्वास्थ्य टेस्ट पैकेज(health test package) होता है। होलिस्टिक स्क्रीनिंग प्लान्स और काम्प्रेहैन्सिव पेशेंट रेक्वारमेंट कवरेज(comprehensive patient requirement coverage) के साथ, रेडक्लिफ लैब्स के पास अपने सम्मानित ग्राहकों(esteemed customers) के लिए डिज़ाइन किए गए 9 अलग-अलग पैकेज हैं। रेडक्लिफ लैब्स में उपलब्ध विभिन्न पैकेजों की फुल बॉडी चेकअप मूल्य सूची का विश्लेषण यहां दिया गया है:

फुल  बॉडी  चेकअप  पैकेजेस  (Full Body Checkup   Packages )	नंबर  ऑफ़  टेस्ट्स  इन्क्लूडेड  (Number of Tests included)	रेगुलर  प्राइस  /डिस्काउंटेड  प्राइस (Regular Price /Discounted Price)
प्राइम फुल बॉडी चेक (Prime Full Body Check)	71	₹2199 / ₹399
(स्पेशल  फुल  बॉडी  पैकेज) Special Full Body Package	77	₹1399/ ₹549
स्मार्ट  फुल  बॉडी  चेकअप (Smart Full Body Checkup)	80	₹1499/ ₹699
आरए फैक्टर के साथ स्मार्ट फुल बॉडी चेकअप (Smart Full Body Checkup with RA Factor)	81	₹1997/ ₹799
पूरे शरीर की जांच के साथ एचआईवी 1 और 2 एंटीबॉडी (HIV 1 and 2 Antibodies with full body Screening)	82	₹2248/ ₹849
HbA1c . के साथ स्मार्ट बॉडी चेकअप(Smart Body Checkup with HbA1c)	82	₹2125/ ₹850
विटामिन स्क्रीनिंग के साथ स्मार्ट फुल बॉडी(Smart Full Body with Vitamin Screening)	82	₹2499/ ₹899
कुल IgE के साथ स्मार्ट फुल बॉडी चेकअप(Smart Full Body Checkup with total IgE)	81	₹2248/ ₹899
सी रिएक्टिव प्रोटीन टेस्ट के साथ स्मार्ट फुल बॉडी चेकअप(Smart Full Body Checkup with C Reactive Protein Test)	81	₹2248/ ₹899

सामान्यतःपूछे जाने वाले प्रश्न (Frequently Asked Questions)

1. कम्पलीट बॉडी हेल्थ चेकअप   में कितने टेस्ट शामिल होते हैं?

कम्पलीट बॉडी  हेल्थ  चेकअप  नियमित पैकेज के साथ आती है जिसमें 70 टेस्ट होते हैं। लेकिन, उन्नत पैकेज में कार्डियो और पल्मोनरी टेस्ट, पूर्ण रक्तटेस्ट पैकेज, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, लीवर (यकृत), किडनी (गुर्दे), थायराइड, विटामिन, आयरन और अन्य एंजाइम (Cardio and Pulmonary tests, Complete Blood test packages, Diabetics, Cholesterol, Liver (hepatic), Kidney (renal), Thyroid, Vitamin, Iron and other Enzymes) जैसे फंडामेंटल हेल्थ स्टेटस  स्क्रीनिंग के साथ लगभग 82 टेस्ट शामिल हैं।

2. क्या फुल बॉडी चेकअप जरूरी है?

डॉक्टरों ने बार-बार बीमारियों को रोकने के महत्व के बारे में बताया है। मेडिकल  ट्रीटमेंट्स  या सर्जरी की संभावना को कम करने के लिए, और स्वास्थ्य पर एक प्रिवेंटिव चेक  के एक भाग के रूप में, शरीर में परिवर्तन को समझने के लिए नियमित रूप से पूर्ण शरीर की जांच करना आवश्यक है।

3. स्वास्थ्य जांच से पहले किन निर्देशों का पालन करना चाहिए?

यदि आप पूरे शरीर का टेस्ट कर रहे हैं, तो आपको चेक-अप से कम से कम 8-10 घंटे पहले अपना भोजन करना होगा। आपको खाली पेट टेस्ट करने की आवश्यकता होगी। हालांकि,टेस्ट से पहले पीने के लिए पानी ही एकमात्र अनुमत पेय है। पानी पेट के निचले हिस्से के अल्ट्रासाउंड और यूरिन टेस्ट आवश्यकताओं को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

4. कम्पलीट बॉडी हेल्थ चेकअप रिपोर्ट प्राप्त करने में कितना समय लगेगा?

पूरे शरीर के टेस्ट के बाद रिपोर्ट प्राप्त करने में लगभग 48 घंटे लगेंगे। यदि नमूने घर से एकत्र किए जाते हैं, तो रिपोर्ट वेबसाइट पर उपलब्ध होगी या डाक के माध्यम से घर भेज दी जाएगी। यदि आप डायग्नोस्टिक सेंटर पर जा सकते हैं तो आप व्यक्तिगत रूप से भी रिपोर्ट एकत्र कर सकते हैं।

5. कम्पलीट बॉडी हेल्थ चेकअप रिपोर्ट प्राप्त करने के बाद मुझे क्या करना चाहिए?

पूरी बॉडी चेकअप रिपोर्ट मिलने के बाद, उपचार या दवा के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। रिपोर्ट के निष्कर्षों के आधार पर आपका डॉक्टर आपका सर्वोत्तम मार्गदर्शन(guide) करेगा।

निष्कर्ष (conclusion)

कम्पलीट बॉडी हेल्थ चेकअप थोड़े से परिवर्तन का पता लगाने में मदद कर सकता है, भले ही आपके शरीर में किसी तत्व की कमी हो या यह अधिक मात्रा में हो। महत्वपूर्ण ऑर्गन्स के फिजिकल , केमिकल  एंड  बायोलॉजिकल  फंक्शनिंग  का आकलन किया जाता है। पूरे शरीर का स्वास्थ्य टेस्ट तब पूरा होता है जब एक मेडिकल  हेल्थ  प्रोफेशनल  द्वारा टेस्ट रिपोर्ट का एनालिसिस किया जाता है और यदि आवश्यक हो, तो आवश्यक उपचार प्रदान किया जाता है। रेडक्लिफ लैब्स भारत में सबसे लोकप्रिय और प्रसिद्ध  डायग्नोस्टिक सेंटर में से एक है। सस्ती कीमत और घर पर नमूना संग्रह सेवाओं (home sample collection services)के लिए जाना जाता है, रेडक्लिफ लैब्स को देश भर के लोगों द्वारा व्यापक रूप से चुना गया है। अपने  डॉक्टर से संपर्क करें और एक शारीरिक जांच करवाएं और उसके बाद रेडक्लिफ लैब्स में फुल -बॉडी  टेस्ट करवाएं, जो डायग्नोस्टिक केयर में आपका विश्वसनीय साथी है।