Urinary Tract Infection (UTI) in Hindi: लक्षण, कारण और उपचार

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन या यूटीआई (Urinary tract infection or UTI), जैसा कि नाम से पता चलता है, यूरिनरी सिस्टम के किसी भी हिस्से में होने वाला संक्रमण (infection) है। यह सबसे आम संक्रमणों में से एक है जो सभी उम्र के पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकता है। हालांकि, सामान्य तौर पर महिलाओं में पुरुषों की तुलना में मूत्र पथ (urine path) के संक्रमण का खतरा अधिक होता है और वयस्कों में युवा लोगों की तुलना में मूत्र पथ के संक्रमण के विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

दुनिया भर में हर साल लगभग 150 मिलियन लोगों को मूत्र पथ के संक्रमण का पता चलता है। शोध के अनुसार महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (Urinary tract infection) होने का खतरा 60% होता है जबकि पुरुषों में यह उनके पूरे जीवनकाल में केवल 13% होता है। सूत्रों के मुताबिक महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection) की घटना करीब 40 फीसदी और पुरुषों में करीब 12 फीसदी होती है।

इन संक्रमणों की इतनी व्यापक घटना के साथ, बेहतर उपचार और बार-बार होने वाले मूत्र पथ के संक्रमण की रोकथाम के लिए इसका जल्द से जल्द निदान करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह समझना भी फायदेमंद है कि बेहतर सावधानी कैसे बरती जाए। इस लेख में, आइए हम आपके मूत्र पथ के विभिन्न हिस्सों के बारे में बात करें जहां संक्रमण हो सकता है, साथ ही इसके सबसे सामान्य लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम के बारे में भी बात करते हैं।

यूटीआई क्या है? (What is UTI?)

मूत्र प्रणाली (urinary system) के किसी भी हिस्से में संक्रमण को मूत्र पथ के संक्रमण या यूटीआई (UTI) के रूप में जाना जाता है। मूत्र में एक निश्चित संतृप्ति (saturation) पर जीवाणु संदूषण (bacterial contamination) होना सामान्य नहीं है। हालांकि, शरीर के बाहर से बैक्टीरिया के संपर्क में आने के कारण मूत्र पथ में बैक्टीरिया का संक्रमण हो सकता है। जीवाणु संक्रमण मूत्र प्रणाली के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है। यूरिनरी सिस्टम (Urinary system) के प्रभावित हिस्से के आधार पर यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (Urinary tract infection) को अलग-अलग नाम दिए गए हैं।

• यदि संक्रमण मूत्रमार्ग में होता है, तो इसे मूत्रमार्ग के रूप में जाना जाता है। मूत्रमार्ग उस ट्यूब (tube) को संदर्भित करता है जो मूत्राशय से आपके शरीर के बाहर मूत्र ले जाती है।
• पाइलोनफ्राइटिस (pyelonephritis ) गुर्दे (kidney) के संक्रमण को संदर्भित करता है। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि गुर्दे  (Kidney) आपके रक्त से अपशिष्ट और पानी को निकालने का अंग है। इस प्रकार, गुर्दे को आपके शरीर के फिल्टर के रूप में जाना जाता है।
• सिस्टिटिस (Cystitis) मूत्राशय के संक्रमण को संदर्भित करता है। मूत्राशय एक भंडारण कंटेनर की तरह कार्य करता है जो मूत्र को तब तक एकत्र करता है जब तक कि वह आपके शरीर से बाहर नहीं निकल जाता।

 मूत्र पथ संक्रमण के लक्षण क्या क्या हो सकते हैं? (What are the symptoms of urinary tract infection?)

मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षण (Urinary tract infection symptoms) आमतौर पर प्रभावित मूत्र प्रणाली के हिस्से और संक्रमण की गंभीरता के आधार पर भिन्न होते हैं।

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन के सामान्य लक्षण (Common symptoms of urinary tract infection)

कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जो आमतौर पर किसी भी प्रकार के यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (urinary tract infection) में होते हैं। ये लक्षण संक्रमण का संकेत हो सकते हैं। मूत्र पथ के संक्रमण के सबसे आम लक्षणों (common urinary tract infection) में शामिल हैं

• पेशाब करने की लगातार और मजबूत इच्छा (urge)
• पेशाब करते समय मूत्र पथ में जलन का अनुभव करना
• पेशाब की बढ़ी हुई आवृत्ति (frequency) के कारण थोड़ी थोड़ी मात्रा में पेशाब का लगातार अंतराल में निकलना
• पेशाब का साफ न होना (cloudy urine)
• मूत्र में रक्त की उपस्थिति का संकेत चमकीले गुलाबी (bright pink), लाल (red) या कोला रंग (cola-colored) के मूत्र से हो सकता है
• पेशाब को बाहर निकालना जिसमें तेज गंध होती है
• महिलाओं को श्रोणि (pelvis) क्षेत्र के केंद्र में भी दर्द महसूस हो सकता है

तीव्र पाइलोनफ्राइटिस के लक्षण (Symptoms of acute pyelonephritis)

तीव्र पाइलोनफ्राइटिस संक्रमण (acute pyelonephritis infection) को संदर्भित करता है जब यह गुर्दे के भीतर पहुंच जाता है। कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जो विशेष रूप से तब होते हैं जब आपके गुर्दे जीवाणु संक्रमण से प्रभावित होते हैं। इन विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

• तेज बुखार
• जी मिचलाना
• ठंड लगना और ठिठुरना
• उल्टी
• पीठ दर्द या बाजू में दर्द

सिस्टाइटिस के लक्षण (symptoms of cystitis)

सिस्टिटिस (cystitis) मूत्राशय के संक्रमण को संदर्भित करता है। कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जो विशेष रूप से तब होते हैं जब आपका मूत्राशय जीवाणु संक्रमण से प्रभावित होता है। इन विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं

• पेट के निचले हिस्से में बेचैनी
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
• पेशाब करते समय दर्द महसूस होना
• श्रोणि क्षेत्र पर दबाव महसूस करना
• मूत्र में रक्त की उपस्थिति

मूत्रमार्गशोथ के लक्षण (Symptoms of Urethritis)

यूरेथ्राइटिस (Urethritis) मूत्रमार्ग के संक्रमण को संदर्भित करता है। कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जो विशेष रूप से तब होते हैं जब आपका मूत्रमार्ग जीवाणु संक्रमण से प्रभावित होता है। इन विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

• योनि क्षेत्र से असामान्य निर्वहन (Abnormal discharge)
• पेशाब करते समय जलन महसूस होना

यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) के क्या कारण हैं? (What are the causes of urinary tract infection (UTI)?)

मूत्र पथ में संक्रमण (Urinary tract infection) का मुख्य प्रेरक स्रोत बैक्टीरिया है। यह तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग के माध्यम से आपके शरीर के मूत्र पथ में प्रवेश करता हैं और मूत्राशय में अपनी संख्या बढ़ाना शुरू कर देता हैं। यह आम है जब कोई व्यक्ति सार्वजनिक शौचालयों या अस्वच्छ मूत्र स्थितियों के संपर्क में आता है। अधिकांश समय, मूत्र प्रणाली (urinary system) इन हमलावर सूक्ष्मजीवों को पथ से बाहर रखती है, हालांकि, कभी-कभी वे संक्रमण के कारण पथ में प्रवेश कर सकते हैं।

• मूत्राशय में संक्रमण आमतौर पर बैक्टीरिया ई. कोलाई (E.coli) के संक्रमण के कारण होता है। ई. कोलाई (E. coli) आमतौर पर मूत्र पथ में पाए जाने वाले सबसे आम जीवाणु संक्रमणों में से एक है। हालांकि, ई. कोलाई (E. coli) के अलावा कुछ अन्य बैक्टीरिया भी मौजूद हो सकते हैं।
• संभोग के कारण भी मूत्राशय में संक्रमण हो सकता है
• मूत्रमार्ग संक्रमित हो जाता है जब दूषित सूक्ष्मजीव गुदा से मूत्रमार्ग तक फैलते हैं, विभाजित होते हैं और फैलते हैं।
• योनि और मूत्रमार्ग के बीच निकटता महिलाओं को गोनोरिया (gonorrhoea), दाद (herpes), माइकोप्लाज्मा (mycoplasma) और क्लैमाइडिया (chlamydia) जैसे यौन संचारित रोगों के विकास के लिए अधिक प्रवण बनाती है।

कुछ ऐसे निश्चित समूह जिनमें मूत्र पथ के संक्रमण के विकास की अधिक संभावना होती है। यूटीआई (UTI) के उच्च जोखिम वाले कारकों में शामिल हैं:

• जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (Urinary tract infection) होने की संभावना भी बढ़ती जाती है।
• यदि आपने सर्जरी या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति के कारण लंबे समय तक बिस्तर पर आराम किया है, जिससे आपकी गतिशीलता कम हो गई है
• आपके गुर्दे में पत्थरों की उपस्थिति
• मूत्र पथ में पुराना संक्रमण
• गुर्दे की पथरी, बढ़े हुए प्रोस्टेट ग्रंथि (prostate gland) और कैंसर जैसे अवरोध जो मूत्र पथ को अवरुद्ध कर सकते हैं
• मूत्र कैथेटर (urinary catheter) का लंबे समय तक उपयोग भी जीवाणु संदूषण को आसान बना सकता है
• जिन लोगों को मधुमेह है

• गर्भवती महिलाओं को भी यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (urinary tract infection) होने का खतरा अधिक होता है
• यदि आपकी मूत्र संरचनाएं जन्म से असामान्य रूप से विकसित हो रही हैं
• अगर आपका इम्यून सिस्टम कमजोर है
• यदि आपके पास एक बड़ा प्रोस्टेट (prostate) है

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (urinary tract infection) अधिक आम है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों में अलग-अलग शरीर रचना के कारण है। इन अंतरों में शामिल हैं:

#1. लघु मूत्रमार्ग (short urethra)

महिलाओं में मूत्रमार्ग और योनि एक दूसरे के बहुत करीब होते हैं, जिससे मूत्रमार्ग का आकार छोटा हो जाता है। मूत्रमार्ग जितना छोटा होगा, महिला को मूत्र पथ के संक्रमण का सामना करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बैक्टीरिया स्वाभाविक रूप से गुदा (anus) और योनि (vagina) के आसपास मौजूद होते हैं जो महिलाओं को संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील बनाते हैं। इसके अलावा, आक्रामक सूक्ष्मजीवों (invasive microbes) को महिलाओं में मूत्र पथ तक पहुंचने के लिए कम दूरी तय करनी पड़ती है।

#2. संभोग (Sexual Intercourse)

महिलाओं के मूत्र पथ पर मर्मज्ञ संभोग (penetrating sexual intercourse) के दौरान डाला गया दबाव भी बैक्टीरिया का गुदा (anus) से मूत्राशय में जाने तक के सफर को आसान बना सकता है। न केवल योनि सेक्स, बल्कि ओरल सेक्स भी मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया को पेश करके संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकता है। हालांकि, आप संभोग के बाद पेशाब करके संक्रमण के जोखिम को कम कर सकते हैं।

#3. संभोग के दौरान कंडोम का प्रयोग (use of condom during intercourse)

निस्संदेह संभोग के दौरान कंडोम बहुत आवश्यक होता है, लेकिन बिना चिकनाई (non lubricated) वाले लेटेक्स कंडोम (latex condom) का उपयोग करने से संभोग के दौरान आपकी त्वचा में जलन होती है, जिससे आपके संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है। आप संभोग के दौरान पानी आधारित स्नेहक (water based lubricant) का उपयोग करके और शुक्राणुनाशक लेपित कंडोम (spermicide coated condoms) के उपयोग से बचकर इस जलन को रोक सकते हैं।

#4. डायाफ्राम (Diaphragm)

कुछ मामलों में, डायाफ्राम मूत्रमार्ग पर एक निश्चित दबाव डालता है जिससे मूत्राशय ठीक से खाली नहीं होता है। जिसके कारण बैक्टीरिया के विकास और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

#5. एस्ट्रोजन का स्तर कम होना (low estrogen levels)

मेनोपॉज (menopause) के बाद एक महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन (estrogen) का स्तर कम होने लगता है। एस्ट्रोजन का कम स्तर (low estrogen level) आपकी योनि में मौजूद सामान्य बैक्टीरिया को प्रभावित करता है, जिससे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (urinary tract infection) का खतरा बढ़ जाता है।

 यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन का इलाज किस तरह किया जा सकता है? (How can a urinary tract infection (UTIs) be treated?)

मूत्र पथ के संक्रमण के लिए उपचार योजना संक्रमण के कारक स्रोत पर निर्भर करती है।

• जीवाणु संक्रमण का उपचार जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग करके किया जाता है, जबकि एंटीवायरल और एंटिफंगल दवाओं का उपयोग वायरस और कवक संक्रमण (fungal infection) के इलाज के लिए किया जाता है।
• आपके निचले हिस्से में होने वाले संक्रमण के इलाज के लिए मौखिक एंटीबायोटिक्स (oral antibiotics) दिए जाते हैं।
• ऊपरी मूत्र पथ में होने वाले संक्रमण के उपचार के लिए अंतःशिरा एंटीबायोटिक (intravenous antibiotic) दवाओं का उपयोग किया जाता है।
• सूक्ष्मजीवों के बीच एंटीबायोटिक प्रतिरोध (antibiotic resistance) के विकास को रोकने के लिए मूत्र पथ के संक्रमण के लिए दवाएं कम से कम संभव अवधि के लिए निर्धारित की जाती हैं।
• एंटीबायोटिक्स (antibiotics) का कोर्स और इसकी अवधि जो आपके स्वास्थ्य की स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त है, आपकी मूत्र संस्कृति (urine culture) द्वारा निर्धारित की जाती है।

आवर्तक मूत्र पथ के संक्रमण बहुत आम हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि हर 5 में से 1 महिला को बार-बार यूटीआई (UTI) होता है। बार-बार होने वाले यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (urinary tract infection) को क्रॉनिक यूटीआई (chronic UTI) के रूप में जाना जाता है और यह आमतौर पर बैक्टीरिया के विभिन्न प्रकार (strain) या एंटीबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरिया (antibiotic resistant bacteria) के कारण होता है। क्रोनिक यूटीआई (chronic UTI) के इलाज के लिए डॉक्टर द्वारा बताए जा सकने वाले उपचार प्रोटोकॉल में शामिल हैं:

• लंबी अवधि के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की एक बहुत छोटी खुराक
• लक्षण दिखने पर 1-2 दिनों तक एंटीबायोटिक्स ली जा सकती हैं
• संभोग के बाद एंटीबायोटिक की एक खुराक लेना।
• एक गैर-एंटीबायोटिक प्रोफिलैक्सिस (non-antibiotic prophylaxis) उपचार पर भी विचार किया जा सकता है।

मूत्र पथ के संक्रमण को कैसे रोका जा सकता है? (How can urinary tract infection be prevented?)

यदि आप स्वस्थ जीवन शैली का पालन करते हैं तो मूत्र पथ के संक्रमण की पुनरावृत्ति को रोका जा सकता है। मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने में आपकी मदद करने वाले कुछ सुझावों में शामिल हैं:

• जब भी आपको पेशाब करने की इच्छा हो तो अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने का प्रयास करें।
• शौचालय का उपयोग  पेशाब करने के बाद हमेशा अपने आप को आगे से पीछे की ओर अच्छे से पोंछें।
• नहाने के बजाय बार-बार शावर चुनें
• अपने पानी का सेवन बढ़ाएं। यह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करेगा।
• सुगंधित स्नान उत्पाद (scented bath products), डूश (douches) और स्त्री स्वच्छता स्प्रे (feminine hygiene spray) निजी अंगों में जलन बढ़ाते हैं, इसलिए इन उत्पादों के उपयोग से बचें।
• संभोग से पहले, अपने जननांगों (genitals) को अच्छी तरह से साफ कर लें
• यौन संबंध बनाने के बाद पेशाब करें, जिससे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (urinary tract infection) होने की संभावना कम हो जाती है।
• जन्म नियंत्रण विधि (birth control methods) बुद्धिमानी से चुनें। यदि आप सेक्स नियंत्रण के लिए डायाफ्राम (diaphragm), शुक्राणुनाशक जेली (spermicidal jelly), या बिना चिकनाई (unlubricated) वाले कंडोम का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको अपना तरीका बदलना पड़ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि डायाफ्राम बैक्टीरिया के विकास में वृद्धि का कारण बन सकता है, जबकि शुक्राणुनाशक जेली और बिना चिकनाई वाले कंडोम आपके मूत्र पथ में जलन पैदा कर सकते हैं।
• सूती (cotton) अंडरवियर और ढीले-ढाले कपड़े पहनना पसंद करें, ताकि नमी आपके प्राइवेट पार्ट में न फंसे। यह आवश्यक है क्योंकि फंसी हुई नमी सूक्ष्मजीवों को बढ़ने के लिए एक आदर्श वातावरण प्रदान करती है।

निष्कर्ष (Conclusion)

मूत्र पथ संक्रमण i.e., यूटीआई (UTI) भारत में प्रचलित संक्रमण के सबसे आम रूपों में से एक है। ये संक्रमण आपके मूत्र पथ प्रणाली के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकते हैं। यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (urinary tract infection) होना बहुत आम बात है, इसलिए यूटीआई (UTI) के लक्षणों को जानना जरूरी है ताकि शुरुआती दौर में ही इसका पता चल सके।

मूत्र मार्ग में संक्रमण कुछ समय बाद फिर से हो सकता है, इसलिए ऐसे मामलों में आपको पता होना चाहिए कि इन संक्रमणों की घटना को कैसे रोका जाए। अब जब आप सभी प्रकार के मूत्र पथ के संक्रमण, उनके लक्षण, कारण और उपचार के बारे में जान गए हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य का बेहतर विश्लेषण कर पाएंगे।

एफएक्यू (FAQs)

#1. महिलाओं में बार-बार यूटीआई होने का क्या कारण है? (What causes frequent UTIs in women?)

पुरुषों और महिलाओं की अलग-अलग शारीरिक रचना (body structure), महिलाओं को मूत्र पथ के संक्रमण (urinary tract infection) के विकास के लिए अधिक प्रवण (prone) बनाती है।

#2. क्या यूटीआई अपने आप ठीक हो सकता है? (Can UTI be cured on its own?)

कुछ मूत्र पथ के संक्रमण (urinary tract infection) किसी भी एंटीबायोटिक (antibiotics) की आवश्यकता के बिना अपने आप दूर हो सकते हैं। हालांकि, कुछ अन्य संक्रमणों को पूरी तरह से हटाने के लिए एंटीबायोटिक (antibiotic) उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

#3. यूटीआई का खतरा किन कारणों से बढ़ सकता है? (What can increase the risk of UTI?)

गुर्दे में पथरी (kidney stone) या एक बढ़े हुए प्रोस्टेट ग्रंथि (increase prostate grand) की उपस्थिति मूत्राशय में मूत्र को फँसाने और शरीर से इसके उत्सर्जन (excretion) को रोककर मूत्र पथ के संक्रमण (urinary tract infection) के विकास के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकती है।